Депрессия, после расставания

Добрый день.Прошу вашей помощи.Я женат 26 лет и у меня есть женщина(С) с которой я встречаюсь уже 17 лет,супруга знает об этом и уже смирилась.Сейчас С резко мне сказала,что мы расстаемся,я точно знаю что у нее нет никого,сказала чтобы я выбирал или она или семья.Когда начинали встречаться она была не против,а сейчас прошло столько лет и она меня поставила перед выбором,я к этому не был готов,и ответил что не могу бросить семью.Но ведь я ее люблю все прекрасные моменты в жизни связаны с ней,я ей перезвонил и сказал,что готов обсудить ее предложение,но семью я все равно буду навещать,это ее тоже не устраивает.Жена видит как мне плохо и готова на развод, но я не уверен,что с той буду жить так как хочется.Я не сплю,боюсь оставаться один,пропал аппетит,мне уже жить не хочется,и в тоже время я понимаю,что эти отношения должны закончиться.Она мне звонит предъявляет что то,после звонка уменя опять начинаются приступы страха и отчаяния.Помогите пожалуйста.Спасибо