Постоянное сравнение во внешности

Добрый вечер! У меня есть проблемма! Дело в том,что я сравниваю себя с бывшей девушкой своего мч,они уже лет 5 как расстались,но я случайно нашла ее страницу в вк и регулярно смотрю на нее,и мне кажется,что она лучше меня, хотя мы с ней абсолютно разные, т.е я брюнетка,а она блонд, рост разный,фигура! знакомые мне люди говорят,что я даже чем то лучше т.к у меня во внешности приобладают восточные черты лица.И мой мч один раз случайно увидел,что я захожу на ее страницу и сильно ругался! Говорит ,что я лучше во всем,зачем себя сравнивать и вспоминат мое прошлое,от которого я сам ушел.Но я боюсь,что встретив ее на улице,он начнет с ней общаться или хуже,например улыбнется ей т.п.,ведь она сильно похудела, и он обратит на это внимание,но у меня все хорошо с фигурой,и я не комплексую.но эти переживание меня гложат из внутри,что я ей в чем проигрываю.