Как мне измениться, чтоб не портить отношения?

Я пзнакомилась со совим парнем 2 года наза и мы начали встречаться, он был очень и очень добр ко мне, пока я не начала капризничать и показывать характер, а он у меня не очень хороший-я знаю, у меня тяжелый характер, я часто меняю мнение и настроение быстро меняется, у меня привычка говорить все против, спустя полгда мы начали серьезно ссориться и он даже начал подымать на меня руку, да так чтоб был огромный синяк под глазом.......мама это видела, конечно была против но мы мерились, я знала что я много наговорю плохого и он выходит из себя, потом жалеет, он говорит что до меня никогда в жизин не подымал не на кого руку, и я сама виновата и не слежу за своим язком, у меня большая проблема с характером, н знаю к кому обратиться, я уже пыталась меняться, но все повторяетя заново, я никогда не молчу если мне что то не нравится, могу нагрубить...и выходит эт с моими родными и близкими и любимым человеком!я не хочу больше проблем в отношении, хочу жить в любви и сгласии, но уже все испортила....мы недавно сильно поссорились и он даже позвонил моей маме с просьбой меня успокоить, и чтоб я ему больше не звонилаа....как мне все вернуть...хочу измениться очень!