Боюсь всего

Здравствуйте.Мне 16 лет,я очень любила фильмы ужасов,но всегда боялась темноты и зеркал,теперь круг моих страхов расширился,я боюсь всего,находится дома одна,боюсь всяких призраков,монстров,мутантов и тд. Когда я ложусь спать,я беру телефон,иду к выключателю и быстро-быстро бегу в кровать под одеяло.Ко мне в голову приходят страшные образы,герои фильмов ужасов,я боюсь зеркал и ван,боюсь заглядывать в глазок.Недавно по телевизору шел звонок(момент был не страшный) ну и я как увидела я сразу ушла в другую комнату(слава богу,родители дома были) и тут у меня в комнате лампочка светится фиолетовым и во всей квартире не горит свет,но а телевизор работал,я очень перепугалась побежала в угол и села,сжавшись,и заплакала,и после этого я боюсь всего....Помогите мне,я не знаю что мне делать.