Стала раздражительной и недоверивой

Здравствуйте!Мене 29 лет.Работаю экономистом.У меня такая ситуация не понятная.У меня 3 детей.Живу я в браке уже почти 13 лет.когда вышла замуж,я на многое не обращала внимания,всем доверяла.Свекровь стала нам делать гадости(порчу)мы несколько раз лечись у бабушек и у меня это стало первой причиной разорвать с ней отношения т.е с ними не общаться.Она нам постоянно завидует как мы живем хотя мы сами тянемся.Потом знакомая сделала порчу кумовьям я с ней тоже порвала отношения хотя мы с ней работаем вместе.я из-за боязни того,что она мне тоже может сделать.Мой муж работает нам вахте и стала ему не доверять.Мне кажется что он меня постоянно обманывает и чего то не договаривает и скрывает.и мы как-то отдалились друг от друга.И вообще я стала видеть в людях все плохое.Мне кажется что меня обсуждают все,завидуют и хотят плохого.Из-за этого я стала срываться иногда на детей,хотя понимаю,что это не правильно.И муж отдалился.Пожалуйста помогите,посоветуйте что-нибудь,чтобы исправить свои ошибки.Заранее блаодарна.