Не выношу когда меня ругают, с детства

В детстве я была тихой и молчаливой. когда меня ругали за пустяки или еще за что, всегда плакала. даже когда в школе училась, также было все плакала, да плакала. и от этого у меня сердце болит. заболела странно... не могла встать с постели, спала день и ночь, день и ночь, в школе на уроках еле-еле глаза открывала. родители растревожились и отвезли меня к лекарю. там сказали что сердце. все берет к сердцу близко. вуз закончила но все так же болела. уже замуж вышла, две сладкие доченьки родила. свекровь не дает жить теперь. вся та же история, ругает меня я не могу вынести. прям дышать трудновато. плакать не устаю. сердце также болит. принимаю все близко к сердцу. хочу избавиться от этой болезни. мне наверное надо измениться. но как? не знаю. как не принимать все близко к сердцу?