Страх перед тренировками

Здраствуйте меня зовут Кирилл мне 17 лет. В последние время я стал нервиничать перед тренировками( рукопашный бой), раньше всё было нормально, а щас каждый день нервничаю, хотя ко мне хорошо относятся и когда прихожу на тренировки, то всё становится нормально, я не нервничаю. Но проблема в том, что когда я нервничаю я бывает пропускаю тренировки и это может быть хоть 2 дня хоть месяц! Мне надоело врать, что я просто болел поэтому и не был! Можно ли избавится от страха, тренировки мне нравятся и не охото бросать, но вот страх...