Постоянно думаю о будущем, забывая о настоящем

Здравствуйте. Мне 15 лет, живу в полноценной семье. Я очень часто думаю о будущем. Ищу вузы куда буду поступать, смотрю какие профессии престижны, где можно учиться за границей, на какой кружок я пойду в следующем году и т.д. Я очень часто об этом думаю, а когда начинаю думать о настоящем, о том, что я пол дня провожу в школе, а остальное время дома - я начинаю плакать. Ведь общаюсь я только в школе, лучшая подруга у меня одна, я не гуляю как другие сверстники и т.д. Это меня угнетает и я начинаю думать о будущем. Я не знаю что мне делать, время идет и я пропускаю настоящее, помогите.