Почему я нервничаю?

Я обычная девочка у кого много хороших и нормальных dрузей.все что я делаю я делаю сама,никто мне не помогает,мой друзья знают что я как волк одиночка все делаю одна и сама достигаю своих целей,когда они у меня просили чего-то я когда-то с радостью делала их просьбы( сделать чего-то,ходит куда-то),но сейчас это меня нервирует,мне кажется что они меня использивают,но я немогу понять если я все делаю сама значит я не нуждаюсь в помощи а они вроде беспомощные да? меня бесит что если я чего то прошу ,никто не слушает мой голос а когда они просят и я им не помогаю я стонавлюс плохим человеком,почему меня бесит когда у меня просят чего то?