Сон и сновидения – психологи дают советы и рекомендации

Закрываю глаза и много роликов на разные тематики 21.11.2025

1 ответ Сон и сновидения 245

Не спал уже более 4-х сутокКогда пытаюсь заснуть, стоит только закрыть глаза, начинается подбор роликов на выбор, их много, на разную тематику, открываю глаза исчезают, затем снова.Самоё интересное, ради интереса пробовал сказать, что хочу увидеть, как на заказ. Откуда эти ролики?

21.11.2025

Очень много сплю 21.11.2025

4 ответа Сон и сновидения 351

я очень много сплю и не высыпаюсь.по утрам с трудом встаю с кровати, хотя в общей сложности сплю 8 часов. недавно в общей сложности спала 18 часов ночью, потом уснула в 5 вечера проснулась в час ночи и опять уснула под утро. я не знаю что с этим делать. раньше думала что проблема в режиме сна но это не помогло.

21.11.2025

Явные сны 18.11.2025

1 ответ Сон и сновидения 221

Мне снится явный сон, через который я ощущаю боль, страдания, свои и других людей, я просыпаюсь в слезах, истерике, с болью в сердце, я заставляю силой себя проснуться чтоб не смотреть дальше, долго не могу успокоится от истерики и мыслей.

18.11.2025

Вижу странные сны 14.11.2025

4 ответа Сон и сновидения 391

Вижу во сне,что мама уезжает в другой город жить навсегда ,с отчимом (как будто я против него,как будто он настроил ее и как будто и не он,чужой человек),я прошу ее не уезжать,плачу,истерика у меня,она настроена уехать.Родню вижу о чем то суета (в доме много народу,разговариваем)потом я отказываюсь на улице встречаю тетю и начинаю плакать,и она спрашивает,что не остаётся она?,говорю нет и ещё

14.11.2025

Страшный сон 13.11.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 192

Во сне была прогулка по улице и зашёл в знакомый двор, и не раз чувствую что то по руке ползёт, и есть набухшая рана от прыща,в перемешку, не понял раскрас, но верно жолтая, с 2-3 пальца размером оса ползёт туда, убегаю несколько раз и снова через пару секунд чувствую это, и после перестал обращать внимания, и почувствовал боль там, и виду как впивается в эту рану, вынимаю и прекращается боль, и

13.11.2025

Часто снится умершая мама 10.11.2025

1 ответ Сон и сновидения 255

Добрый день! Снится каждый день умершая мама. Устала . Не понимаю , что . В церковь ходила молилась , записки .

10.11.2025

Почему парень снится три дня подряд? 03.11.2025

1 ответ Сон и сновидения 332

Парень снится 3 дня подряд он мне очень нравится, да он указывает мне некоторые знаки внимания но это не то чего я хочу

03.11.2025

Постоянно хочу спать (дневная вялость, нет сил) 31.10.2025

2 ответа Сон и сновидения 180

Ощущаю постоянную сонливость и вялость. Из-за этого раньше на протяжении нескольких лет регулярно пила энергетики, в том числе и по несколько банок в день. С них слезла, уже как год, а то и больше, не пью. Не могу ничем заниматься, совсем не продуктивная, сил ни на что нет (настолько сильно это не наблюдалось раньше, как в последний месяц-два). Из-за этого постоянно стала спать днём (в, примерно,

31.10.2025

Сны 29.10.2025

4 ответа Сон и сновидения 162

Мне в детстве часто снился один и тот же сон что я иду по переулку своих домов к дому прабабушки которую я побаивалась и вот почему то во сне чувствовала страх и не могла зайти в дом.И часто снился сон что я летаю в воздухе по небу отталкиваюсь от земли и высоко парю над крышами и деревьями

29.10.2025

Бессонница 28.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 158

Здравствуйте. Мне 19 лет. Учусь в университете. Понятное дело, стресс и тому подобное.Но меня беспокоит несколько проблем, поскольку в последнее время их стало чуть больше.Еще с 12 лет (примерно) перед тем как заснуть, я могу 2 и более часов слышать слуховые образы. Меня зовут по имени разные голоса, некоторые знакомы, некоторые нет. Просто стук чего-то громкого. Постоянный гул, как если бы машины

28.10.2025

Поясните сны, которые я не вижу 25.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 214

Добрый день! Может зря пишу, сам не знаю.Мучает ответ, вопрос.Много лет не вижу сны. У знакомых спрашивал, сны есть, но не помню.Бывают моменты в этом районе ни когда не был, но приехав туда я знаю куда идти. Знакомые дома, здания и прихожу куда мне нужно. Сам не понимаю этого. Жена говорит ты точно здесь не был. А я не был. А на днях видел сон с ощущением боли и присутствия... Не могу понять, что

25.10.2025

Приснилась мама, во сне ссоримся 25.10.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 175

Меня беспокоит ничего почему то в жизни у меня не получается хочу много денег зарабатывать для своей семьи и что бы долги закрыть не получается

25.10.2025

Я не могу нормально просыпаться по утрам 24.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 174

Здравствуйте! Меня зовут Иван, мне 18 лет, и в последнее время я стал хуже спать. Проблема началась примерно неделю назад, когда я проспал на учёбу. С тех пор я чувствую тревогу и не могу нормально просыпаться по утрам.Я купил себе механический будильник, но даже его не слышу. На этой неделе у меня много важных событий: я устраиваюсь на работу и прохожу первое практическое занятие в автошколе.

24.10.2025

Проблема со сном 21.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 228

Здравствуйте, мне 19 лет я не понимаю что у меня со сном , заснуть могу и в 10 и в 4 утра и 9 утра , сплю просто сутками , пока не разбудят если это получится , допустим засыпаю в 2 часа ночи а просыпаюсь в часов 8-7 вечера и чувствую себя уставшей , походу немного и уже засыпаю в часов 5-6 утра и на следующий день так же поздно очень просыпаюсь , не слышу будильников и не всегда встаю когда меня

21.10.2025

Растолковать сон будто я в теле другого человека 17.10.2025

2 ответа Сон и сновидения 315

Добрый день, я девушка, и мне 20 лет.Приснился сон, что я в теле молодого парня, хотят убить меня и еще одного моего товарища. Я пытаюсь его спасти, и убежать молодого человека с ножом, который хочет убить нас. Сначала, я оказываюсь на пустыре в компании, там и начинается беготня. Потом оказываюсь в каком-то здании где много ступенек, вроде товарища не убили, потому что прицел переключился на

17.10.2025

Сон и чувство вне сна 17.10.2025

2 ответа Сон и сновидения 221

Здравствуйте, у меня проблема со сном, они мне долго могут не сниться, но если снятся, то такие ужасные, например: во сне я была ребенком. И была на свадьбе у незнакомых мне людей, сначала девушка спрыгнула в воду, а затем после того, как ее нашли, она все равно исчезла, потом я за свадебным столом сидела с женихом и его охранником и держала зонт, он был весь кривой, вдруг с женихом начало что-то

17.10.2025

Сны, где убивают моих родных, которые снятся пару раз в месяц стабильно с 7 лет 10.10.2025

2 ответа Сон и сновидения 302

Мне часто снятся сны с убийствами. Убивают моих родных, а потом меня саму. Все в ужасных подробностях. С кровью,телами,как режут и остальное. Сны не забываются.На фоне чего могли появиться эти сны, если я ни с кем не ругалась, нет агрессивных мыслей, не переживала и не утомлялась. Сны появились с возраста 7 лет(сейчас мне почти 18) и стабильно пару раз в месяц могут присниться такие ужасны. Бывают

10.10.2025

Что означает сон? 08.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 213

В гостях у парня. Зодят соседи. Я сказала, может дверь закроешь. Он говорит : а может это вы мадам пойдете. В квартире чисто и светло. Соседи не радостные. Как мумии. Парень после слов моих панурый. Я стала одеваться и вещи собирать. И саазала : хорошо, оо жди бемеранг, а он прилетит. Я нервничаю, он поник.

08.10.2025

Сновидения 07.10.2025

2 ответа Сон и сновидения 210

Добрый вечер. Беспокоят сновидениям , не высыпаюсь , мозг перегружен от работы и о мной жизнью

07.10.2025

Один и тот же сон повторяется в разных интерпретациях 30.09.2025

3 ответа Сон и сновидения 239

Доброго времени суток.Хотела бы узнать, что может означать следующее: один и тот же сон повторяется в разных интерпретациях.Квартира ( всегда чужая, пустая почти, всегда в светлых оттенках, несколько комнат). Я либо внутри и боюсь , что кто-то прийдет, либо снаружи и боюсь зайти внутрь( боюсь, что внутри кто-то есть). Именно криминал, не существа. Но всегда ко мне на помощь приходят какие- люди (

30.09.2025

Ребёнок не спит из-за страшного сна 24.09.2025

1 ответ Сон и сновидения 203

Здравствуйте дочке 4 года ночью что то приснилась походу страшное она даже вскочила и потом не могла уснуть спряталась под одеяло и ревела, на следующий день тоже самое боится спать ревёт.

24.09.2025

Снится бывшая и сны говорят о примирении с ней 23.09.2025

4 ответа Сон и сновидения 5542

Здравствуйте, у меня такая ситуация, я растался с девушкой уже 9 месяцев назад, я пытался построить новые отношения но, у меня небыло желания строить с ними отношения, даже после интима,и за эти прошедшие 9 месяцев мне всё время снится бывшая и сны говорят о примирении с ней, также снится её дочь и в особенности почему снится мне её мать?

23.09.2025

Лунатизм: как извиниться перед близкими за действия во сне? 20.09.2025

1 ответ Сон и сновидения 273

Здравствуйте! Произошла такая ситуация: я часто луначу во сне, и не контролирую то что происходит. И недавно, я начал лунатить, на звуки пришла мама, и я в лунатизме схватил ее за волосы и держал некоторое время. Сейчас мне очень стыдно перед нею, и я не знаю как извинится. Помогите пожалуйста!

20.09.2025

Как выбросить из головы эти плохие мысли? 19.09.2025

2 ответа Сон и сновидения 366

Мне почти три месяца назад приснился сон, о том, что моей мамули не стало, хотя в самом сне я еë даже не видел, а только плакал, но потом она также во сне пришла как ни в чем не бывало. Маме 37 лет слава богу ей ничего не угрожает, но меня с момента этого сна терзает беспокойство за неё, как мне быть, и как выбросить из головы эти плохие мысли

19.09.2025

Cнится коллега 17.09.2025

2 ответа Сон и сновидения 1474

добрый день. часто снится коллега по работе, может сниться через день, потом перестать, через месяц опять начинает сниться. мы с ним работаем с соседних кабинетах, по работе друг с другом не соприкасаемся, общения, как такого нет, на уровне "привет-пока", и то, если пересечемся в коридоре. оба семейные люди. однако, случайно столкнувшись в коридоре (эта была наша первая встреча), он как

17.09.2025

Нереально реальные сны, сопровождающиеся лунатизмом 14.09.2025

1 ответ Сон и сновидения 227

Я во сне дрался. Защищаясь, разбил. Стекло. А с утра когда проснулся Сам обалдел.у меня разбито похожее стекло в кухне. Хотя я спокойно спал на своей кровати. Я что, лунатик? Ещё один раз мне приснилось что в дом ворвались вооружённые люди. Сон был ужасно реалистичен. Хотели взорвать всю квартиру со мной и с мамой. За себя я не беспокоился. Но надо было что-то делать. Было 2 варианта. Попытаться

14.09.2025

Мучение от снов 09.09.2025

3 ответа Сон и сновидения 247

У меня такая ситуация!Засыпая,мне снятся сны!Я всегда участник этих снов,но как-будто сторонний наблюдатель.Просыпаюсь,у меня чувство тревоги после сна,пытаюсь копаться в глубинах памяти и вспомнить,что приснилось,если не могу,у меня состояние депрессии на весь день,потом отпускает,когда запоминаю сны,вспоминаю,делюсь ими,анализирую,а потом снова всё повторяется и снова гружусь,ког

09.09.2025

Неосознанно, во сне бью рядом спящих людей 05.09.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 379

У меня ночует парень, или приезжают родители, родные в гости, спят рядом со мной, и ночью неосознанно, во сне я начинаю их бить, наутро просыпаюсь и мне говорят, что я её ночью била

05.09.2025

Приснилось, что убили маму 03.09.2025

1 ответ Сон и сновидения 484

Я и мама шли по парку (где то на море, потому что были пальмы) подходим к дороге видим , что мужчина стоящий по нашей стороне стреляет в людей, но с другой стороны дороге стояло 5-7 человек, стреляющие в него, его убили, мама кричала своей старшей дочери, что неси телефон это какое безобразие, сестра принесла телефон, но видим , что те люди побежали за нами и начали стрелять, мама кричит бежим. Мы

03.09.2025

Почему не могу уснуть, если муж засыпает раньше меня? 27.08.2025

3 ответа Сон и сновидения 316

Муж если засыпает первый , то не могу себя не как заставить уснуть как бы не пыталась , так было несколько раз когда он ложился раньше так как на работу а мне нет и засыпал а у меня сна нет , если он не заснул первый то я спокойно засыпаю пока он не спит но когда наоборот то не могу вообще никак и вот так вот всю ночь и до 11 утра потом просыпается и меня начинает клонить в сон , ни где не могу

27.08.2025

Сон, в котором не получается закричать 25.08.2025

1 ответ Сон и сновидения 309

Здравствуйте, я живу с родителями. Они очень часто скандалят, и периодически бывают избиения моей мамы.., в это время я запираюсь у себя в комнате, и стараюсь не участвовать в их дискуссиях. Но дикое желание закричать, рвать волосы на голове, и биться об стену - меня вечно преследуют в такие моменты, но я очень сдержанный человек, поэтому всегда молчу, и стараюсь ничего не устраивать. Но в

25.08.2025

Кошмары, бессонница 14.08.2025

1 ответ Сон и сновидения 229

Здравствуйте. На протяжении двух лет кошмары каждую ночь. Мелатонин не помог. Не знаю из-за чего и как от них избавится. Сюжет чаще всего однотипный: за мной бегут и пытаются убить, или же за моими друзьями, а так же во снам мои друзья пытаются что-то с собой сделать. С недавнего времени началась бессонница. Просыпалась по три раза за ночь.

14.08.2025

Навязчивые сны 13.08.2025

1 ответ Сон и сновидения 276

Здравствуйте, хотелось бы узнать почему постоянно мне снятся сны с участием котят. Сюжет каждый раз разный, но его центральная фигура неизменна - либо это котята либо кошка которая рожает котят. Это странно, ведь я не думаю даже о них. Хотелось бы узнать предполагаемую причину чтобы в дальнейшем избавиться от этого

13.08.2025

Умерла мачеха во сне 13.08.2025

2 ответа Сон и сновидения 367

Приснилась и сказала вы меня похвалили а я живая что это значит

13.08.2025

Расставание с девушкой, депрессия 12.08.2025

3 ответа Сон и сновидения 274

Депрессия , на фоне переживаний сняться кошмары , отпускаются руки на всё

12.08.2025

Почему во сне я осознаю, что это сон 05.08.2025

1 ответ Сон и сновидения 325

Всегда, когда мне снятся кошмары, я убиваю, тк на меня нападает какое-то непонятное неоформленное существо, но самый главный вопрос, почему я осознаю в самом сне, что это нереально, и после этого страх исчезает, и я просто смотрю на этот сон, как фильм, но не просыпаюсь, это такой же глубокий сон, как и обычно. Все точно также, как у Трис из фильма "Дивергент", когда ей вкалывают

05.08.2025

Реальный сон 29.07.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 173

Здравствуйте, мой молодой человек в армии, мне приснился с ним чудесный сон, очень реалистичный, как будто такое уже было или только будет, в деталях и подробностях, каждую из которых я запомнила. Что эти может значить? Во сне была просто бытовая жизнь, я осталась у него с ночевой, дома была младшая сестра, но в реальности сестры у него нет, плакал маленький ребенок, младенцев тоже нет. Во сне

29.07.2025

Проблемы с засыпанием 27.07.2025

2 ответа Сон и сновидения 248

Уже на протяжении нескольких месяцев долго не могу уснуть. Мешают какие-то мысли, воспоминания, переживания. Сон просто не приходит. А бывает так, что спать хочу, но тело в какой то тревоге и напряжении, приходится ворочаться. А сейчас появился страх, что у меня не получается нормально уснуть.

27.07.2025

Странное поведение во сне 26.07.2025

Ответы ожидаются Сон и сновидения 229

Вчера, когда лег спать, Приснился сон, что веду с кем то диалог и просыпался от собственного голоса,когда отвечал оппоненту. При этом Во рту находилась жаренная картошка одна соломка и я уже бодрствовал на половину она была там. Когда просыпался полностью ее уже не было. Выплюнуть, поддеть Я зыком я ее никак не мог. И так продолжалось всю ночь. К утру был совершенно разбит. Сны разные, но

26.07.2025

Сон, повторяющийся кошмар 25.07.2025

1 ответ Сон и сновидения 202

Подскажите что означает что моему парню сниться один и тот же сон неделю потом перерыв и снова а сон заключается в том что приходит его умерший друг и зовет его с собой, я переживаю за него что делать в такой ситуации?

25.07.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм