Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Мысли о своей смерти 24.08.2025

2 ответа Стресс и депрессия 131

Все привет. Меня зовут Дмитрий мне 40 лет. Я живу один. Своих близких и родных я похоронил очень давно. Ещё я похоронил свою семью(любимую супруга и свою дочку). Они погибли на моих руках и глаза. После всего что произошло на протяжении многих лет я начал думать о своей смерти. Даже пытался ее искать. Так и не смог найти. Служил в армии по контракту. Прошел как минимум 4-е горячих точки. Был ране

24.08.2025

Страхи, боль в душе 24.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 127

Здравствуйте я не знаю что со мной происходит несколько месяцев назад голову пришла мысль,переодически меня пугает,не выходит из головы я переживаю и начинаю плакать.С семьей все в порядке у меня 3 детей муж хороший) думаю о будущем скоро умрет свекровь и мне скажут ее сестра что ты ее не уважала вот умерла такую фигню думаю,я очень уважаю свою свекровь и они этого знают мы вместе живем я незнаю

24.08.2025

Не могу больше ухаживать за свекровью 24.08.2025

1 ответ Отношения 168

После инсульта,свекровь была лежачая 3 месяца. Я и мой муж работали в разные смены и по очереди ухаживали за ней. Сейчас она ходит,но тем не менее приходится уделять ей много внимания. Все бытовые вопросы ,покупка лекарств легли на мои плечи. Больше так не могу .. У нее есть дочь,которая живёт в другом городе в большом доме ,при этом не работает. Взять к себе не может,так как ее муж против... Я

24.08.2025

Грань между разводом и браком 24.08.2025

4 ответа Семья 154

Мне 25. Мужу 35. Казалось , что счастливы , когда женились. Потом была беременность. Вместе 5 лет. В браке 2. У мужа была первая семья, на данный момент не общаются. Родился ребенок и у нас. Сначала он был в декрете и помогал мне. Потом пошел на работу. Постоянно не убирает за собой, если дома будет бардак - ему все равно. Все важно и нужно только мне. Скандал из-за быта каждый день. Но мне уже с

24.08.2025

Расставание с девушкой, как ее вернуть? 24.08.2025

1 ответ Отношения 153

Здравствуйте! Хочу поделиться с вами ситуацией и услышать ваше мнение.Мы начали с девушкой много ссориться, чуть ли не каждый день, ссоры начинал я, и девушка в один из дней сказала: «Я так больше не могу, я всегда какая-то не такая, писать тебе нельзя, ничего не нельзя, всегда тебя прощаешь, а ты снова начинаешь, давай пока поставим паузу», после паузы девушка и вовсе рассталась со словами «я не

24.08.2025

Детская агрессия 24.08.2025

2 ответа Дети 105

Добрый день,меня зовут Елена,моему сыну 8 лет,последний год периодически происходят вспышки агрессии.. Стала отпускать самостоятельно гулять во дворе,контингент детей мягко говоря не очень(маты,дикие крики и тд)Не отпускать гулять не могу,поэтому просто слежу периодически выглядывая в окно,сын более домашний,но конечно пример с улицы берет.Это заметно.Дети старше его на пару лет,им с сыном не

24.08.2025

У парня, который ухаживает за мной, умерла бывшая 24.08.2025

1 ответ Отношения 157

Я познакомилась с парнем чуть больше месяца назад, он проявляет ко мне знаки внимания, признаётся в чувствах, говорит что ценит меня, недавно познакомил со своими друзьями. Но до меня пару лет назад у него была девушка они встречались 3 года, говорит любили друг друга подходили друг другу во всём, но она умерла, говорит пил из-за этого несколько месяцев, но друзья вытащили его из этого состояния,

24.08.2025

Как морально и психологически настроиться на переезд от деспотичной матери? 24.08.2025

1 ответ Семья 137

здравствуйте, в прямом смысле сбегаю из дома, потому что уже не могу здесь находиться. живу с матерью и братом в одной комнате всю жизнь, мать в прямом смысле агрессор, приходит с работы - срывается на нас, и так каждый день, постоянный контроль, где ты с кем ты, где деньги, ибо потому что я же работаю, говорит, вкладывай зарплату свою, буду тебе выдавать и мне будешь помогать. Один раз в жизни

24.08.2025

Ребенок 4 года лижет руки 23.08.2025

2 ответа Дети 137

Здравствуйте, ребенку 4 года часто лижет руки и умывает им лицо, глаза в основном похоже как кошки умываться с чем это может быть связано

23.08.2025

Отношения на расстоянии 23.08.2025

2 ответа Отношения 167

Меня зовут Любаша мне 46 лет в ращводе 2 детей.Пять лет спустя после рпзвода встретила мужчину мы очень похоже во многом, хорошо ко мне относится и к моим детям.но я до конца не могу довериться, хотя всей душой тянусь к нему но у нас большое препятствие быть вместе, он месяцами работает и вся наша жизнь на протяжерие 2х лет это расстояние.Вроде вместе и вроде нет

23.08.2025

Влюблённость в одного человека в течение семи лет 23.08.2025

1 ответ Отношения 205

Ещё будучи подростком обратила внимание на парня на год старше, узнавала о нём от его знакомых, неловко пыталась пообщаться с ним сама, но на большее не хватало ума и смелости. Казалось бы, вполне безобидная и обыденная история подростковой влюблённости, но дело в том, что мысли об этом человеке мешают спокойно жить до сих пор. Я пыталась общаться с другими людьми противоположного пола, но в

23.08.2025

Созависимые отношения 23.08.2025

3 ответа Отношения 177

Выход из абьюзивных отношений. Созависимость.ТревогаНе могу закончить отношения. Все время возвращаюсь туда где плохо.

23.08.2025

Мачеха и сын. Как выстроить правильные отношения? 23.08.2025

1 ответ Дети 295

Меня Зовут Никита.Мне 36 лет жена умерла год назад киста разорвалась.Ей было 32 года.остались мы и сын 12 лет.Живём в двушке.Недавно я познакомился с женщиной ей 33 года.У неё есть свой сын ему 13.Она со своим мужем в разводе он выбрал жить с папой после развода а мы с ней решили пожениться.Так вот она решила переехать к нам.Не знаю уживётся ли с ней мой сын.Её я хотел принять с её сыном но она

23.08.2025

Иногда ненавижу мужа 23.08.2025

1 ответ Эмоции и чувства 190

Мы в браке уже 14 лет, и эта проблема возникает периодически, муж начинает отдаляться, все время смотрит в смартфоне видео, все время в наушниках, не поговорить по душам, когда болела гриппом, мимо пробежал толком не спросил как себя чувствую, когда спросила что происходит, толком ничего ответить не может, только мозги выкручивает, молчанием или дурацкими ответами не знаю, хорошо, я закрытый

23.08.2025

Ребенку 4 года, ходит в туалет в разные углы дома 23.08.2025

1 ответ Дети 131

Ребёнок 4 года. Других детей нет. Живем отдельно, семья полная. Ребенок ни в чем не нуждается. Ходит в сад. Дурного примера нет. С мужем не ругаемся, не пьянствуем, в общем абсолютно нормальная адекватная семья. Я немного вспыльчива и могу иногда кричать на ребенка. Но не более того. Последнее время начал писать по углам (на кресло, в коробку с игрушками, в другой комнате на стену в углу. Как

23.08.2025

Нет поддержки от родителей 23.08.2025

1 ответ Семья 160

Я работаю и когда получаю зарплату мама одалживает деньги 10-15 тысяч и так каждые 15 дней и тут я хотел купить машину кредит мне не дают в 20 лет и попросил у мамы чтобы она взяла кредит сказал за 3 месяца полностью оплачу и так уже месяц прошел весной перевел маме 100 тысяч на хранение обратно спросил а она уже все потратила как мне быть в такой ситуации

23.08.2025

Я завидую одной девушке 23.08.2025

1 ответ Самопознание 206

Я завидую одной девушке.Я думаю почему я не родилась ей.Я начинаю ненавидеть себя. Расстраиваюсь,что не могу быть как она. Буквально желаю украсть ее жизнь.Это началось с подросткового возраста и продолжается до сих пор. Примеры для подражания меняются, прошлые обесцениваются (мол не такая уж она чтобы ей становится) ,а желания жить своей жизнью не появляется.Как справится с завистью и принять

23.08.2025

Почему усиливается тревога и страх, когда остаёшься один? 23.08.2025

1 ответ Страхи и фобии 194

Меня зовут Виктория, мне 20 лет, детей нет, молодого человека нет, я не учусь, работаю в мужском коллективе,Вопрос: почему тревога, страх начинается именно в одиночестве, когда находишься один

23.08.2025

Жена срывается из-за работы и обвиняет меня во всём — устал, думаю о разводе 23.08.2025

1 ответ Отношения 196

2-3 раза в неделю жена закатывает истерику по поводу своей работы. Обвиняет во всем меня. Я предлагаю ей уволится на что она говорит что пока она не получит все премии, а это будет в начале следующего года то не уволится. И это повторяется постоянно.Я устал от этого и хочу развестись.

23.08.2025

Отношение с бывшим 23.08.2025

5 ответов Отношения 206

Здравствуйте.Сейчас мне 39 лет. В 17 лет я познакомилась с мальчиком, мне он очень понравился, наверное я даже влюбилась и мы начали встречаться. Но спустя время, я поняла, что это не мой человек и мы расстались. Я вышла замуж за другого мужчину, родила двоих детей и была счастлива в браке. Но спустя почти двадцать лет появляется бывший. И тут мне сносит крышу. С мужем на тот момент уже почти

23.08.2025

Моя 7-летняя дочь перед сном часто сосёт язык 23.08.2025

1 ответ Дети 177

Здравствуйте!Моя 7-летняя дочь перед сном часто сосёт язык. Когда я прошу её перестать это делать, она отвечает, что таким образом быстрее засыпает.

23.08.2025

Родители выгоняют из дома и отказываются 22.08.2025

2 ответа Семья 248

Здравствуйте. меня зовут Елизавета,мне 18. я живу с родителями(мама и отчим),потому что деваться мне больше некуда. в 15 я поступила на мед. сестру. всю жизнь я ненавидела врачей и медицину. но по прихоти родителей я согласилась. первое время мне нравилось. дальше я поняла что ничего не понимаю и это не моя профессия. этого варианта не приняли и даже слушать не хотели об отчислении. но на стороне

22.08.2025

Друзья мужа 22.08.2025

1 ответ Отношения 139

Мы молодая пара, нам по 20 лет. В целом никаких проблем нет, но есть одна и это компания мужа, а если точнее, то что ему приходится везде появляться без меня, так как иногда мне самой не хочется идти на их пьянки-гулянки, а иногда из-за той же моей работы. Но муж очень расстраивается из-за этого.Я в целом необщительная и тихая, никогда первая на диалог не иду т.к нет идей для разговора и очень

22.08.2025

Я часто влюбляюсь в вымышленных персонажей 22.08.2025

1 ответ Самопознание 164

добрый день. меня мучает нестандартная проблема, с которой я боюсь обращаться за помощью. дело в том, что я часто влюбляюсь в вымышленных персонажей игр, мультфильмов или фильмов. один из них — знаменитый Дедпул. я очень много раз пыталась посмотреть фильм, но каждый раз, когда доходит до момента, где показывают его с женщиной и любовную связь между ними, начинается необъяснимое: злость, агрессия,

22.08.2025

Сын ни с кем не общается, весь день сидит дома один 22.08.2025

3 ответа Семья 363

Сын 18 лет не хочет ни с кем общаться, даже с родными. Никуда не ходит, друзей нет, весь день лежит на диване, играет на компе и в телефоне. Очень боюсь за его будущее.Можно ли это исправить? Что делать?

22.08.2025

Стоит ли продолжать отношения с мужем-абьюзером или решиться на развод ради себя и сына? 22.08.2025

2 ответа Семья 275

Доброе время суток! Живу уже три года с мужчиной (женаты), от первого брака у меня сын На момент второго брака у меня уже была квартира где мы с сыном проживали (ипотека, долг остался еще 700). Будущий муж без квартиры, версия для меня что оставил квартиру бывшей жене, в целом я знаю что так оно и есть,правда квартира там в ипотеке. Мол она нашла другого и его выставила. И вот он такой несчастный,

22.08.2025

Чувствую себя вдвойне брошенным ребёнком, что делать? 22.08.2025

1 ответ Семья 157

Здравствуйте, чувствую себя вдвойне брошенным ребёнком, хотя я уже и выросла.... Спросите почему вдвойне? Вдвойне потому что от меня отказались 2 моих родителей папа и мама. Папа от меня отказался ещё когда я была на 2 -3 курсе , ну как отказался , он со мной не общается.... Мама от меня отказалась из-за того , что она была против моих отношений с моим парнем, но вчера 21.08.25 гмы расстались, да

22.08.2025

Страх смерти 22.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 183

Здравствуйте у паническая атака страх смерти длится уже 3 часа, что мне делать. А таблетки не помогают. А я очень сильно боюсь за сердце

22.08.2025

Умер волнистый попугайчик 22.08.2025

1 ответ Стресс и депрессия 213

Умер волнистый попугайчик. Вечером пришла домой попугайчика в клетке не было. Искала везде. Мне говорят сам выйдет утром. Я легла спать. Утром он так и не появился. Я ушла по делам потом мне звонят говорят нашли попутчика уже поздно. Я себя во всем виню. Если бы я осталась дома то ничего бы не случилось. Или стала искать под шкафом. Может спасла бы его остался бы жив. Всё было бы по другому. Я во

22.08.2025

Как пережить конфликт с мамой и сестрой после отказа помочь и стоит ли дальше поддерживать с ними отношения? 22.08.2025

3 ответа Семья 316

Мне 33 года, я замужем , жду второго ребенка. Есть сестра на 10 лет старше. Мы живем в Москве, сестра со своей семьей в провинции. С сестрой отношения последние годы стали очень прохладными, потому что у меня появилась семья, и я стала ставить ее в приоритет. Плюсом являются плохие отношения мужа с мамой и сестрой по вине последних. В общем отношения скатились до уровня редких звонков и встреч

22.08.2025

По всем симптомам нам нужно разводится, но правильное решение я приняла 22.08.2025

4 ответа Семья 137

Доброго дня! Меня зовут Марина. Мне 43 года. Замужем 10лет,двое сыновей. Вышла замуж я в другую страну,муж иностранец. По специальности я педагог,музыкант. Познакомились с ним на отдыхе, было общение по интернету,потом через 4года поженились. До свадьбы ездила к нему один раз познакомиться с мамой и братом. За десять лет было всякое,но сейчас прошло 10лет и я хочу развестись. Причины банальны: от

22.08.2025

Муж начал больше игнорировать 22.08.2025

3 ответа Отношения 196

На самом деле тема глубже, чем указана. В мои первые отношения с первой любовью мне изменяли, около 5 месяцев в университете. Был 1 курс у обоих, только вот он не удержался и пошел налево уже через пол года. Думала на мне это не отобразится. А сейчас понимаю, что отобразилось. Сейчас мой муж пошел учится, всего на пол года (важное обучение из-за работы, для повышения и т.д). Учится всего по 4 часа

22.08.2025

Как помириться с мужем? 22.08.2025

3 ответа Семья 250

Добрый день.С мужем в сильной ссоре.не миримся третью неделю.живем в разных комнатах.разговариваем только про детей.как помириться?

22.08.2025

Как справиться с тревогой, апатией и суицидальными мыслями? 22.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 177

Хочу проконсультировоться:Начитает раздражать какие то звуки, хочется наорать и обматерить, когда становится грустно появляется беспричинный смех, хочется побыть одной, иногда трясутся руки, почти нечего не приносит радость ну 1-2 раза в день или меньше, нет голода, суицидные наклонности, иногда редко очень странные мысли, почти на все по*ер, от одной мысли могут идти слезы, все лень, страх

22.08.2025

Меня никогда не выбирают 22.08.2025

3 ответа Отношения 876

Меня никогда не выбирают. На протяжении всей жизни если выбор вставал между мной и еще кем-то, то дело шло не в мою пользу. Со всеми людьми с кем я общалась, (которые по итогу выбрали не меня) я отдавалась в отношениях полностью , имеется в виду дружественных, так как романтических у меня не было. Я всегда оказывала поддержку и материальную и моральную, редко могла перевести тему на себя, потому

22.08.2025

Необоснованная агрессия 22.08.2025

3 ответа Эмоции и чувства 186

Меня раздражает абсолютно всё: громкие звуки, чье-то чавканье (даже если рот закрыт), разговоры людей, шепот, стук клавиш, всё, абсолютно всё меня раздражает. Особенно на эмоции выводят люди которые безумно медлительны, не могут в двух словах донести свою точку зрения, которые слишком быстрые, невнятные, громкие, тихие, не быстро обучаемые. Думаю стоит в двух словах рассказать про свое детство.

22.08.2025

Очень сильно переживаю за маму 22.08.2025

4 ответа Семья 196

Добрый день! Очень сильно переживаю за маму. Дело в том, что я с парнем хочу поехать отдохнуть, а мама начала говорить, что на море опасно, со мной сделают что-то плохое чужие люди. И из-за этого у нее каждый день истерика, разговоры, что её не ценят, не любят. Отложить поездку на могу, ждала ее целый месяц. Подскажите пожалуйста, что мне делать в этой ситуации?

22.08.2025

Неконтролируемая агрессия 22.08.2025

1 ответ Эмоции и чувства 165

Здравствуйте. Я росла в большой семье где между родственниками постоянно происходили сильные драки,аж до крови,бывало мы с мамой прятались на улице когда это происходило (я жила в не славянской семье и в огромном доме). Когда мама периодически находилась в больнице её сестры постоянно устраивали мне часовые концерты о том,как мне нужно себя вести и как я обязана следить за их детьми(это

22.08.2025

Страх рвоты и тошноты 22.08.2025

2 ответа Страхи и фобии 341

Здравствуйте! Ребёнок, мальчик, 8 лет. После первой рвоты, стал жутко её бояться. Даже если начинается тошнота, боится. Например, поел, его затошнило, и вот начинается паника. То есть, его начинает трясти, ручки, ножки, в глазах страх, слезы. Зрачки большие. Я в такие моменты всегда рядом (он никогда не остаётся один дома, но доверие только ко мне), держу его за руки, разговариваю, дышим вместе,

22.08.2025

Чувствую подвох от близких людей 21.08.2025

2 ответа Отношения 206

Здравствуйте! Я Кристина, мне 20 лет. На протяжении всей жизни у меня было много разных симпатий, дружеских отношений, но их все объединяло одно - я всегда чувствовала подвох. Обычно это работает так, что в самом начале я очень радуюсь новому знакомству, новым эмоциям и чувствам. Постепенно все яркие эмоции отступают, зачастую моментами я начинаю думать о человеке в негативном ключе. Когда я

21.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм