Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Не могу отпустить, но не верю в будущее отношений: что делать? 10.01.2026

3 ответа Отношения 122

Здравствуйте, случилась такая проблема - моей девушке 16, мне 18. Встречаемся уже полтора года, но сейчас переживаем очень сложный период. Поначалу у нас иногда были конфликты, как это бывает у всех пар , мы это обговаривали, в какой-то мере справлялись с конфликтами, но постоянно когда она мне что-то обещала - никогда не выполняла. Бывало она старалась выполнять обещания, но это длилось максимум

10.01.2026

Отношения с родителями мужа 10.01.2026

4 ответа Отношения 97

В браке с мужем 13 лет, по началу муж всегда давал понять, что мне его маме надо позвонить, написать и если она вчера звонила, то сегодня это надо сделать мне.Когда родился ребенок, параллельно шал ремонт в квартире и муж часто ездил проверять как идет работа, приезжал домой, но я не всегда могла ждать его с ужином, находясь с грудничком, о том, что он «недоедает» узнала его мама, муж в разговоре

10.01.2026

Отсутствие близости в браке и неудачная шутка об измене 10.01.2026

4 ответа Секс 127

У нас 10 дней нет секса .Я шуткой мужу сказала что изменяю .Я мужа люблю.Но это было шутка.Что делать дальше сердце болит

10.01.2026

Чувствую грусти после ссоры с подругами 10.01.2026

2 ответа Отношения 88

Я поругалась со своими 2 близкими подругами , а 3 подруга в компании прекратила со мной общение и стала общаться только с ними . Мне обидно ведь я ее привела в эту компанию ,Я более всего с ней общалась,проводила время.И меня обижает ещё тот факт , что они не пытаются помириться.Так получило ,что мы учимся в 1 группе и я сидела за партой с 3 девочкой, а две другие перед нами вот мы с 2 ссоримся к

10.01.2026

Чувство вины 10.01.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 119

Добрый вечер. Меня мучает ужасное чувство вины. Такая ситуация. Моя коллега ,это моя очень хорошая знакомая не могу сказать что подруга близкая , но когда -то на другой работе мы так же работали вместе , мы были рядовыми сотрудниками. Так получилось , что через некоторое время, мы встретились на другой работе только уже в должности руководителей. Наша начальница , с ней была очень дружна , они

10.01.2026

Хочу сохранить семью, но не знаю как 10.01.2026

2 ответа Отношения 104

Здравствуйте! У меня щас такая ситуация, два года назад я взяла кредит не сказала мужу, после этого я отправила деньги мошенникам хоть муж сказал не надо, щас он злится и каждый день мне говорит про это. Неделю назад он ушел из дома не звонил не писал щас вернулся, мы как бы поговорили обо всем как дальше жить, мы год назад начали жить с моими родственниками вместе но он видел с их ни стороны

10.01.2026

Муж не смотрит в глаза при общении 10.01.2026

1 ответ Семья 198

Последнее время, муж не смотрит в глаза при общении. А спрашиваю прчему, отвечает банально. Раньше такого не было. В браке 10 лет

10.01.2026

Мы не слышим друг друга: постоянные ссоры, мысли о разводе и страх за ребёнка 10.01.2026

7 ответов Отношения 140

Нет общения, никогда не обсуждаем проблемы, разговор начинаю всегда я, и это всегда заканчивается обвинениями с обоих сторон и тем, что надо развестись, но проблемы никуда не деваются, а только припоминаются и так по кругу, есть ребенок, который переживает, что папа будет жить не с нами. После ссоры я плачу и хочу, чтобы меня пожалели, но этого не происходит, муж играет в игры, переписывается с

10.01.2026

Плохое самочувствие, упадок сил, неустойчивость 09.01.2026

2 ответа Стресс и депрессия 122

Добрый вечер, 34 года, парикмахер, год на дулоксетин 30, прибавка в весе большая, переход на сертралин золофт 50, только начну заходить. Ощущения сейчас без ад : неустойчивость, плохое состояние, чувство что рассеяна, нет сил, нервозность, анализы в норме, чувство что на ногах не могу работать, в положении лёжа сразу в сон тянет после этих приступов, не знаю как с этим жить

09.01.2026

Мне 21 год, отец всю жизнь избивал, обзывал 09.01.2026

1 ответ Семья 117

С детства отец меня унидал,избивал ,говорил всякие плохие слова,я съехала от них в 17 лет,жила отдельно до 21 года почти,у меня появился муж и ребёнок в 25 году,я у отца одна и соответственно внучка одна и единственная и любимая,когда мы с мужем жили отдельно,всегда все делали вместе,никогда не ругались ,из-за семейных проблем,съехали пока что к родителям ,пока собираемся купит квартиру в

09.01.2026

В меня врезались и меня же обвинили, два года реву по ночам от несправедливости 09.01.2026

1 ответ Стресс и депрессия 98

Как перестать думать по ночам о том, что вовремя не смогла себя оправдать в невиновности в дтп.

09.01.2026

В меня влюбился лучший друг 09.01.2026

3 ответа Отношения 135

Здравствуйте. Мне 18 и парням про которых дальше пойдет речь 19 лет.У меня есть парень, мы встречаемся уже больше полугода, да возникают конфликты, но мы любим друг друга. У меня есть лучший друг с которым мы общаемся с рождения, наши мамы знакомы с молодости и мы с Игорем(моим другом) все время были как брат и сестра. Недавно с парнем возник конфликт, свидетелем которого стал мой лучший друг.

09.01.2026

Сестра мужа подарила моему мужу дорогой подарок 09.01.2026

4 ответа Отношения 177

Здравствуйте меня завут Аня 30 лет, замужем беспокоит ситуация, на новый год мужу сестра подарила телефон, мой муж взрослый человек который может сам себе покупать вещи и такие покупки, после этого подарка мы поругались, но я вижу что моего мужа это устраивает что ему дарят такие подарки я не как не могу убедить его что этот подарок сейчас не очень уместный, его сестра ответила мне что это ее дело

09.01.2026

Проблемы в отношениях 09.01.2026

6 ответов Отношения 154

Меня беспокоит состояние наших отношений с партнером. В них практически отсутствует как эмоциональная, так и физическая близость. При этом в вербальном общении у нас нет явных проблем — мы можем разговаривать и поддерживать диалог.Ситуация осложняется тем, что я знаю о его просмотре порнографического контента для самоудовлетворения, в то время как наша интимная жизнь сведена к минимуму — половой

09.01.2026

У сына, ему 26 лет, диагноз шизофрения он не работает. Где искать помощи и защиты? 09.01.2026

3 ответа Здоровье 144

Сыну 26 лет диагноз шизофрения вызванная упряжением каннабиса. Он нигде и никогда не работал. В отношени меня применял физическую силу. Когда живет отдельно берет огромные займы которые в последствии коллекторы заставляют выплачивать меня. На контак не идет. Много по доброму говорила что надо работать в ответ шлёт меня подальше. Единственное о чем он мечтает , сто бы я умерла и можно было продать

09.01.2026

Ненавижу братишку мужа 09.01.2026

2 ответа Отношения 99

Здравствуйте я ненавижу братишку мужа и его жену, родители мужа тоже. Они всё для него делают, помогают всем а нам ничего. Хотя их в семье только двое братьев.

09.01.2026

Оказалась не нужна подруге 09.01.2026

2 ответа Отношения 106

Дружила с ней по сети 5 лет, мы познакомились абсолютно случайно на просторах интернета и сильно сдружились мы из разных стран она из Украины я из России. Началась война, её город обстреляли и она переехала в другую страну Европы и перестала отвечать вообще. Я писала ей каждый день, зная, что она не ответит, просто что то держало, очень сильно. Она возвращалась на пару минут раз в несколько

09.01.2026

Отношения в постели 09.01.2026

4 ответа Секс 139

Жена не проявляет инициативу в сексе не целует нет ни каких прикосновений не какой прилюдии с ее сторонн

09.01.2026

Постоянный стресс 09.01.2026

4 ответа Отношения 122

Здравствуйте! З1 год, замужем с 2021, ребенок 4 года. С мужем постоянные разборки, выяснения, постоянные проверки с его стороны, ни шагу в сторону без его ведома, придирки по любому поводу, встала не так, сказала не то, неуважение, неприятные насмешки и потом отговорки что он просто пошутил и это я не понимаю шуток ,я постоянно думаю как бы что лишние не сказать и не сделать. Недавно ругались, его

09.01.2026

Расстались с мужчиной 09.01.2026

3 ответа Отношения 111

Здравствуйте.Была в отношениях с мужчиной. Полгода назад мы расстались. Неделю назад он пришёл ко мне сам и сделал шаг на восстановление. Неделю от него тихо. Встречи избегает ссылаясь на дела. Стоит ли мне задать вопрос, что это было от него, серьёзно или нет? Если да, то почему избегает встречи и почти не пишет? Не будет ли это от меня жестом, что я за ним бегаю?

09.01.2026

Социофобия 09.01.2026

10 ответов Страхи и фобии 175

Здравствуйте, меня зовут Дарья, мне 26 лет и я социофоб. В кругу близких и родных я раскрепощённая, общительная, позитивная, а вот с незнакомыми мне людьми приходится тяжело. Я даже лишний раз слово не могу промолвить чтобы как то ответить или хотя бы не промолчать. Мне очень тяжело вливаться в новый коллектив на работе, я очень стесняюсь подойти и спросить что нибудь. Чувствую себя очень неловко.

09.01.2026

Психологическая травма 09.01.2026

2 ответа Дети 91

Здравствуйте, я мачеха двоих несовершеннолетних подростков. Воспитываю их с раннего детства, мать детей умерла от онкозаболевания. С отцом детей прожили 9лет. Дети в отношении меня долгое время вели себя токсично. Огрызались, саботировали просьбы, намеренно жаловались родственникам мужа и даже поднимали руку. С мужем разговаривали на эту тему, ноль эмоций, они же дети. Доходило до

09.01.2026

Отношения с взрослым сыном 09.01.2026

2 ответа Семья 122

Здравствуйте, мои дорогие.У меня страшная проблема.Прожив на одном месте ,вынуждена готовиться к переезду Сын ,имея долю затеял ,размен Ходят риэлтор с покупателем. И каждый раз у меня страх ,боль, , слезы .как быть? Как помочь себе реагировать на это по другому, не в ущерб своей психике? Словом, быть сильной??

09.01.2026

Муж не даёт деньги, живёт за мой счёт 09.01.2026

4 ответа Семья 74

Здравствуйте, я сижу в декрете. Есть муж он работает но свои деньги мне он не даёт. Живёт он на детское пособие. Любви у него ко мне нету, живёт из за выгоды ему жить не где. И я уже с ним жить не хочу. Я ему говорила уже давай разойдемся мы живём уже давно как соседи. Что делать??

09.01.2026

Почему я чувствую себя одинокой, несмотря на детей и семью? 09.01.2026

4 ответа Отношения 122

У меня есть двое детей сын и дочь, внучка. У меня есть квартира, помощь детей. С мужем мы в разводе. Но всю жизнь я боролась за себя, детей, за семью. Была правильной, удобной. Мне кажется меня не принимали такой какая я есть. Меня предавали подруги, мужчины. И это чувство не защищённости и борьбы за себя, за выживания очень сильно во мне. Не доверие к людям. Почему? Я хочу, чтобы меня принимали

09.01.2026

Хочу понять парня: его мысли и чувства ко мне 09.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 98

Не понимаю парня.Он то отталкивает меня,то ведёт себя как ни в чем не бывало.Про любовь не говорит,но говорит,что есть чувства.Все время говорит,что он никому не нужен и мне в том числе.У него в голове много всяких мыслей,о которых мне не говорит.

09.01.2026

Переодически пропадают все возможные чувства 09.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 72

Я учусь в меде, 19 лет, порой возникают чувство безразличие ко всему, хочется уйти в тишину, но не получается, хочется отдохнуть от всего вокруг, переодически спустя каждые 2 месяца возвращается такое состояние, и со временем уходит, как ни в чем не бывало, очень устала от этих скачков с эмоциями, не знаю что со мной и что делать

09.01.2026

Могу ли я отчислиться с колледжа по собственному желанию? 09.01.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 76

МОГУ ЛИ Я ОТЧИСЛИТЬСЯ С КОЛЛЕДЖА ПО ЖЕЛАНИЮ? ПРИЧИНА В ТОМ ЧТО МНЕ НЕ НРАВИТСЯ ТАМ УЧИТЬСЯ И МНЕ НРАВИТСЯ ДРУГОЕ Я НА ДНЯХ НАШЁЛ ПОДРАБОТКУ РАЗНОРАБОЧИМ И МНЕ НРАВИТСЯ РАБОТАТЬ В НАСТРОЙКЕ РАБОТАТЬ С ИНОСТРАНЦАМИ И ЗАРПЛАТА НОРМАЛЬНАЯ МОГУ ЛИ Я НАЧАТЬ ЖИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО И ЗАРАБАТЫВАТЬ НА КВАРТИРЫ И СОБИРАТЬ ДЕНЬГИ НА БУДУЩЕЕ СОБИРАТЬ СЕБЕ НА ДОМ И ТД САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ВОПРОС В ТОМ ЧТО МНЕ НУЖНО

09.01.2026

Вспыльчивость 09.01.2026

3 ответа Эмоции и чувства 102

Здравствуйте! Беспокоит моя вспыльчивость по каждому поводу.Все началось с того как пришла на новое место работы, втянулась в работу и начала переживать за каждое замечание, за каждый провал, кто-то что-нибудь на доделал а я уже нервничаю, начала жить работой. Спустя год я могу вспылить на любую мелочь, обидеть близких людей и не заметить этого. Человек просит совета, а я уже начинаю нервничать.

09.01.2026

Вина и обида 08.01.2026

1 ответ Отношения 99

Здравствуйте! Может покажется мой вопрос глупым. На днях произошла ситуация,где коллега назвал в шутки моего парня « гад» . Я в шутку его тоже осадила, и попросила так больше не называть. В кратце расскажу, парень давно взял билеты в Тайланд, да и я не смогла поехать, так как много работы было. Теперь чувствую себя виноватой перед своим парнем, и что позволила коллеге так пошутить,скажите

08.01.2026

На грани развода, на грани психоза, мысли плохие уже 08.01.2026

2 ответа Отношения 122

Меня уже две недели тошнит, иногда очень сильно. Слабость, влажные ладони, ощущение что сейчас в обморок упаду, иногда озноб, иногда меняется на жар, усиленное сердцебиение, ощущение что сейчас что-то случится со мной.Физически меня проверили полностью, и голову , и желудок, и почки, надпочечники, в общем всё проверили. Единственное что у меня нашли, это эрозии в желудке, я их пролечила в июле

08.01.2026

Как разрешать конфликты с мужем, чтобы всем было хорошо? 08.01.2026

4 ответа Отношения 164

Здравствуйте, помогите пожалуйста! Мы с мужем вместе 8 лет. Мне 38 лет, ему 40 лет, детей нет. Не могу понять кто из нас делает что-то не правильно. На мой взгляд я стараюсь исправить ситуацию, а он нет. А в тот же момент мне кажется что во всем сама виновата. Помогите найти выход пожалуйста.При конфликте, чаще всего за время наших отношений, я закрываюсь и ухожу игнор. Мне кажется это не

08.01.2026

Взрослая дочь говорит, как надо и не надо себя вести 08.01.2026

3 ответа Семья 115

Мне 44 года, моя 22 летняя дочь часто делает замечания о моем поведении "ведёшь себя как подросток', если я очень радостная (хоть дома, хоть на улице), Если я в магазине вежливо общаюсь с продавцом, или задаю слишком много вопросов ( по ее мнению), она говорит : 'мне стыдно за тебя' и ТД и потом час нотаций как себя вести. Такое с ее стороны происходит очень часто. Я пыталась объяснить много

08.01.2026

Брат парня меня недолюбливает 08.01.2026

2 ответа Отношения 91

Здравствуйте, у же несколько раз сталкивалась с ситуациями когда брат парня настроен против меня и явно хочет чтобы мы с парнем расстались. Его брату 32 года, он не женат , у него нет девушки. Он всегда говорит моему парню что сначало нужно достичь вершины в плане материального , а потом уже как он выражается "бабы" . Я хочу понять в чём заключается его недовольство по отношению ко мне.

08.01.2026

Призрак из прошлого 08.01.2026

1 ответ Эмоции и чувства 110

В прошлом году мне в ТГ написал сообщение один молодой человек, с которым мы встретились один-единственный раз шесть лет назад.Мы посидели в скверике на лавочке, поболтали и разошлись.Познакомились на работе, на которой я проработала два месяца.Потом уволилась.Встретились после моего увольнения.Я его на двадцать лет старше.Больше встреч не было.В прошлом году он мне написал, как уже было написано,

08.01.2026

Страшные сны 08.01.2026

3 ответа Сон и сновидения 90

Я не знаю к кому обращаться и вообще влияет это как то, или относится данный это к вам. В детстве и подростковом возрасте отчим бил маму я этого насмотрелась очень сильно. До 14 лет раза 3 в год мне снился геометрический сон, после 14 началось то что я просто ненавижу. мне начало сниться как мне кто то говорит что там на улице убивают мою маму, пока я бегу я не могу кричать и быстрее бежать. но

08.01.2026

Расстался с девушкой, как сохранить отношения? 08.01.2026

2 ответа Отношения 107

Добрый день, уважаемые психологи. Очень прошу вас помочь в моей сложной ситуации.1,5 года встречался с девушкой. Очень сильно друг друга полюбили. Очень сильно. Часто ссорились, по двум поводам:Я считал ключевой точкой большого шага - это начать жить в месте, от этого считал что не будет никаких сомнений в надежности наших отношений, начать снимать квартиру и строить свое, а далее знакомство с

08.01.2026

Послеродовая депрессия 08.01.2026

3 ответа Стресс и депрессия 75

Здравствуйте!Хочу понять есть ли у меня послеродовая депрессия или это просто усталость .Меня зовут Фарида ,мне 31 год ,ребенку 8 месяцев .С самого рождения ребенок был очень беспокойным,сильно мучили колики и у меня не получилось кормить грудью ,почти сразу перешли на смесь ,грудью ребенок не наедался ,не набирал вес и не спал ,со смесью стало немного легче .Сперва было очень тяжело ,почти не

08.01.2026

Как быть в этой ситуации? 08.01.2026

4 ответа Семья 148

Здравствуйте, мой внук был у меня на каникулах ему семь лет, его мать постоянно на него кричит, и он теперь категорически не хочет ехать к ней у него истерика что делать?

08.01.2026

Отношения с подругой 08.01.2026

2 ответа Отношения 113

Здравствуйте. У меня однажды произошел такой случай с подругой. Когда мы только закончили школу, нам было по 17 лет, тогда ещё делали фотографии на заказ. То есть мы фотографировали на "мыльницы", как мы тогда фотоаппараты называли, а в специальных киосках их печатали. Так вот. Однажды я, решив увидеть себя лучше, попросила подругу сфотографировать меня в нижнем белье. Она сфоткала меня на своем

08.01.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм