Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Развод, любовь: можно ли спасти брак? 10.10.2025

3 ответа Семья 19

Здравствуйте, живём 9 лет с мужем , по своей молодости изменила и потом начались качели то , он то я , но твердили что любим, я узнала , что у него любовница пол года и он решил оставить семью , при этом согласился остаться друзьями не только из-за ребёнка , и сходить к семейному психологу , как это можно расценивать

10.10.2025

Сны, где убивают моих родных, которые снятся пару раз в месяц стабильно с 7 лет 10.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 21

Мне часто снятся сны с убийствами. Убивают моих родных, а потом меня саму. Все в ужасных подробностях. С кровью,телами,как режут и остальное. Сны не забываются.На фоне чего могли появиться эти сны, если я ни с кем не ругалась, нет агрессивных мыслей, не переживала и не утомлялась. Сны появились с возраста 7 лет(сейчас мне почти 18) и стабильно пару раз в месяц могут присниться такие ужасны. Бывают

10.10.2025

Беспокойный сон ребёнка 10.10.2025

Ответы ожидаются Дети 14

Добрый вечер, подскажите пожалуйста почему годовалый ребёнок очень беспокойно спит по ночам, меняет место положения по всей кровати, может встать всплакнуть, ворочается и переворачивается всю ночь. Хочу знать причину.

10.10.2025

Неуверенность в себе 10.10.2025

1 ответ Самопознание 18

Всегда когда я хочу ярко самовыразиться, я ощущаю тревожность, потому что я боюсь получить от людей отвержение. Я не знаю почему, но отвержение вызывает у меня сильную боль, будто если я его получу, то я исчезну что ли. Всё это мне очень мешает, потому что я хочу и мне важно быть яркой и вести за собой людей

10.10.2025

Панические атаки, страх инсульта 10.10.2025

1 ответ Страхи и фобии 18

Иногда на фоне панической атаки давление поднимается до 180/110 через 10 мин всё приходит в норму без приёма медикаментов, ещё меня беспокоит левая рука,она как будто не слушает меня парой,и колит в пальцах иногда,Я боюсь что бы не отняло , боюсь что бы не парализовало!

10.10.2025

Недопонимание со взрослым сыном 10.10.2025

1 ответ Семья 16

Взрослый, успешный сын очень много сделал для нас с мужем. Помог купить хорошую квартиру в столице, а затем поменять её на еще лучшую, купил обстановку. Но на деле в жизни проблем очень много. Я инвалид. И мне не хватает на хорошие лекарства, на новый слуховой аппарат. У меня нет ни одной лишней копейки за душой. Да, мы с мужем вынуждены иногда помогать родственникам, потому что все думают, что мы

10.10.2025

Довольно часто не хочется проводить время с партером, находиться рядом, видеться 10.10.2025

Ответы ожидаются Отношения 17

Учусь в университете довольно часто не хочется проводить время с партером, находиться рядом, видиться, это не зависит от поведения человека. Часто раздражаюсь по мелочам. Не понимаю люблю ли действительно человека. Ситуаций которые могли бы привести к данному исходу событий - нет. Вместе уже 1,5 года, длительность такого состояния около 5 месяцев. Хотела бы получить консультацию по этому вопросу,

10.10.2025

Почему внучка радуется болезни матери: что скрывается за таким поведением? 10.10.2025

1 ответ Семья 15

Внучка неужели радуется, что её мама (моя дочь) на долгое время будет находиться в больнице, и неизвестно выйдет ли она оттуда живой. Я плачу, жалея свою дочь, а внучке, 18лет,хоть бы что, довольная, и радость у неё. Что это и за что, мне не понятно отношение дочери к маме, и даже пугает меня

10.10.2025

Моя агрессия к окружающим 10.10.2025

Ответы ожидаются Отношения 13

Недавно был случай в семейном застолье. У нас с сестрой к слову отношения хорошие(она старше меня на 5 лет) ,но когда она лезет со своими советами,да там не то что лезет. Дает рекомендации,хотя я знаю,что у нее самой жизнь не Киндер сюрприз. меня это бесит. Так вот ситуация: мне поставили диагноз ВСД, посоветовали не нервничать и исключить внешние раздражители. Мы приехали с сестрой на застолье.

10.10.2025

Нет своего жилья, нет постоянной прописки, как быть? 09.10.2025

2 ответа Самопознание 28

Здравствуйте.Я с нарушением слуха.Для меня сложно найти хорошую работу.Нет своего жилья,нет постоянной прописки.Как быть в таких ситуациях? Иногда накрывает моментами,тревожит...иногда утомляет так жить,что каждый день тот самый.Заранее благодарю за предоставленный хороший ответ и совет.

09.10.2025

Поиск психолога: детский психолог 09.10.2025

1 ответ Дети 18

Здравствуйте. Ребёнок пошёл в первый класс. Невнимательный, не слушается учителя. Постоянно отпрашивается на уроках в туалет постоянно ,стал ябедничать на всех детей, а на свою критию сильно обижается.Учитель жалуется постоянно что отвлекается на уроке и другим мешает. Посадили одного на третью парту .В сад ходил хорошо. Что происходит незнаю

09.10.2025

Подавление эмоций 09.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 33

Здравствуйте, с 7 лет начала подавлять эмоции в связи с утратой матери, и переездом в другую семью, где не очень хорошо складывались отношения с тётей(родной) и отчимом. Теперь не могу чувствовать грусть, вообще никак, происходит что-то плохое я не ощущаю ничего, просто пустота, не так давно бросил очень родной человек, который был самым важным человеком в моей жизни, мне хочется погрустить

09.10.2025

Как выйти из депрессии? 09.10.2025

2 ответа Стресс и депрессия 34

Здравствуйте. Мне 40 лет. В браке 16 лет. Несколько месяцев назад был период когда были проблемы в семье в которых я сам виноват был. Я сильно переживал т.к. всё могло привести к разводу, но всё наладилось. А последнее время начали проявлятся как мне кажется признаки депрессии. Т.е. практически постоянное тревожное состояние, плохой аппетит, бессонница, могу

09.10.2025

Дочери 6 лет, ничего не хочет 09.10.2025

1 ответ Дети 25

Здравствуйте, моей дочери 6 лет, помогите пожалуйста разобраться. Она быстро устает и бросает начатое, ничем не хочет заниматься, интереса к обучению нет, тк не получается (плохая память), раньше вообще не хотела учиться, наотрез отказывалась, теперь, узнав последствия, пытается но не получается, очень редко задает вопросы не "почемучка", часто болеет (кашель, насморк). Мне говорит , что

09.10.2025

Муж не пускает домой 09.10.2025

3 ответа Отношения 31

Отношения с мужем, то хорошие, то ругаемся, оскорблять друг друга стало как будто нормой, по другому уже не умеем, считает меня плохой матерью, воспитании детей у нас разное видение, а тут еще добавилось: домой не пускал, пошла к подружке в соседний дом, сказала быстро, но задержалась, он написал мне матерное сообщение, сказав что домой не пустит… Надо было детей укладывать спать, он и завелся,

09.10.2025

Как вылечить ОКР? 09.10.2025

2 ответа Здоровье 28

Здравствуйте, у меня Окр и проявляется это у меня в мытьё рук, навязчивых мыслей и навязчивых действиях подскажи как мне вылечить Окр

09.10.2025

Боязнь болезни бешенства, собак, кости, невидимки, иглы 09.10.2025

3 ответа Страхи и фобии 32

Ситуация у меня следующая несколько тревожных моментов :1. Проверка воды, газа , дверей . Что смогли сделать чтобы не проверять по несколько раз ?2. Боюсь смертельных заболеваний - особенно бешенства . Пробегает собака , а я могу надумать что она меня задела , а когда близко подходит дак вообще.3. Боязнь игл, невидимок, батареек, что это все. Может попасть мне в горло каким либо образом.До 2024

09.10.2025

Почему я не могу уйти от человека, который разрушает мою жизнь? 09.10.2025

3 ответа Отношения 42

Добрый день. Мне 20 лет, и мне нужна ваша помощь выбрать правильный путь в отношениях. Мой парень намного старше меня, ему 34, и он играет в азартные игры. В последнее время у нас были масштабные планы, уехать в столицу и начать новую жизнь с новой высокооплачиваемой работой. Но уже как 2 месяца мы откладываем поездку изо дня в день, возможно вы поняли меня, да, это изза влияния азартных игр...

09.10.2025

Не реализовался в карьере. Работа надоела, и это влияет на все сферы жизни 09.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 40

Здравствуйте, мне 28 лет, живу в Москве. В своё время, в юности, закончил 9 классов образования и без особого энтузиазма выбрал поступать в транспортный колледж. Я его закончил, получил работу помощником машиниста и уже на протяжении 6 лет тружусь на этой должности. Развития в этой области не хочется совсем, довольно быстро понял что работа мне не нравится, что это просто не моё, я не испытываю

09.10.2025

Был первый секс с женатым мужчиной 09.10.2025

3 ответа Секс 48

Здравствуйте. Летом я по работе познакомилась с очень симпатичным и хорошим молодым мужчиной, ему 24 года. Мужчина женатый, и у него есть годовалый ребенок. Много общались с ним, и так получилось, что в один прекрасный момент я поняла, что хочу, чтобы моя первая близость произошла именно с ним. Мы тогда общались как друзья, и я сначала намеками стала ему про это говорить. Он намек услышал, и

09.10.2025

Внутренний конфликт 09.10.2025

6 ответов Эмоции и чувства 37

Здравствуйте. Меня зовут Алина. Мне 20 лет. Я общаюсь с мужчиной. Он на 15 лет старше меня. Общаюсь, потому что нас познакомили родственники, хотя я не особо хотела этого. Он мне внешне не нравится, неприятен. Сам по себе хороший человек, обеспеченный.Постоянно пишет, интересуется моим самочувствием. Но мне почему-то не хочется, чтобы он мне писал и звонил. Когда он так делает, я начинаю

09.10.2025

Рушатся отношения 09.10.2025

4 ответа Отношения 34

Добрый день. Я девушка, мне 29 лет. С молодым человеком (ему 30) мы живем 2,5 года. Начиналось все, как водится, красиво. С его стороны было много страсти, нежности, ему по его словам "сносило крышу". Спустя время эмоции поутихли и началось столкновение характеров: моего обидчивого и мнительного (у меня биполярное расстройство) и его упрямого и циничного. Сам по себе он довольно

09.10.2025

Переходный возраст 09.10.2025

2 ответа Дети 29

Дочь 12 лет не хочет ходить в школу, часто отпрашивается с последних уроков,голова,живот и т.д. домашние задание не делает совсем,иногда списывает с гдз. На разговор не идёт,закрывает уши и говорит,что ей все пофигу. А что ты мне сделаешь? Занимается спортом, есть успехи. Но иногда и там пропускает без объяснения причин. Многодетная семья, старшие сыновья живут отдельно, есть ещё брат 14 лет. Я в

09.10.2025

Тревога 09.10.2025

4 ответа Страхи и фобии 33

Тревога Тремор рук, давление, бессонница, признаки тревожного расстройства

09.10.2025

Отношения в семье 09.10.2025

5 ответов Отношения 32

Не умею создать атмосферу добра, любви, согласия в семье. Мой партнер - "мамсик". Когда мама приезжает погостить они становятся одним целым. Мне это неприятно, т.к у меня нет родственников, я начинаю отдаляться и потом получаю от своего мужчины и его матери претензии относительно моего дистанцирования и расставления приоритетов. Последний раз произошёл настоящий скандал. Оба - мать и

09.10.2025

Отношения старшего и младшего ребёнка 09.10.2025

2 ответа Дети 15

Старший ребёнок 11 лет не принемает младшего 7 лет. Хотя младший очень тянется к старшему. Я сама росла в в такой ситуации у нас с братом разница 10 лет, а мы друг друга просто ненавидим. И получается что как дежавю только я теперь на месте своей мамы. Хочу исправить, хочу чтобы был мир в моей семье.

09.10.2025

Нервный ребёнок кусается и дерётся 09.10.2025

2 ответа Дети 29

Здравствуйте!я уже не знаю что делать ребёнку 4,6 года мальчик родился всё было хорошо 7-8 по апгар посещали всех врачей всё было в норме!ходить начал в один год и 2 е недели.ближе к двум годам начал кусаться и достаточно сильно ! Причина укуса,взяли игрушку подошли близко или помешали играть Пошел в сад и начался прям ад кусал каждый день детей он не талкается недерётся а кусает прям злобно всё!

09.10.2025

Переехали из города в село по инициативе мужа 09.10.2025

2 ответа Стресс и депрессия 27

По инициативе мужа переехали в другой регион и в село. До этого жили в городе, где у меня было всё: квартира, дача, мама, сестра, друзья, работа, вообще жизнь...Переехали в село, так как муж постоянно давил на то, как он будет в городе работать, ему нужен дом, чтоб был свой цех.. По итогу, цеха нет, дом развалюха, работает где придется. Мне до работы ехать в город 1.5 часа , так как

09.10.2025

Взаимоотношения с мамой 09.10.2025

2 ответа Семья 38

Все началось с того, что мы с мамой особо и близки то не были, но после смерти отца - начали исправлять эту ситуацию. Мне было тогда лет 23-24. Я сразу матери сказала, что если она захочет кого найти - пускай , я только поддержу. Осуждения от меня не поступит. Но вот спустя 4 года она нашла. Мужик женат, трое детей (два из которых инвалиды) и у него самого Паркинсон. Короче букет. Помимо этого

09.10.2025

Пьянки, измены, скандалы сопровождались всю нашу жизнь 09.10.2025

2 ответа Семья 22

Здравствуйте, живём с мужем 30 лет, пьянки измены, скандалы сопровождались всю нашу жизнь с обоих сторон, затем миримся ненадолго и по новой всё повторяется. После аварии ухаживала за ним хотя сама пострадала не так серьёзно но всё же. В данный момент супруг стал ходить с одним костылем но всё же работает. Ну секса нет, страсти нет, ничего наверное уже нет. Я вот думаю надо развестись.

09.10.2025

Любовник, которого нет 09.10.2025

3 ответа Отношения 26

В последнее время муж стал часто говорить якобы в шутку о любовнике которого у меня собственно и нету, я сижу в декрете со вторым ребёнком , ребёнок очень привязан ко мне , всегда на груди вечно ходит за мной даже в туалет, времени у меня ни на что не хватает, а тут ещё муж с этим бредом, меня это дико обижает. Что с этим делать?

09.10.2025

У меня навязчивая мысль, что парень мне изменяет, хотя поводов нет 09.10.2025

3 ответа Отношения 29

У меня навязчивая мысль, что мой парень мне изменяет, хотя абсолютно никаких поводов для этого нет, даже лучше отношения стали чем были раньше

09.10.2025

Чувствую себя несчастной 08.10.2025

1 ответ Самопознание 33

Мне часто кажется, что моя жизнь не моя. Иногда не понимаю, кто я, из-за этого страшно. Часто страшно из-за будущего, страшно что время уходит, а жизнь превращается в то, что мне не нравится. Я постоянно следую чужим желаниям, но никогда не следую своим. Родителей, в основном. Кажется, что своих желаний у меня особо и нет уже. Иногда, когда нахожусь среди людей, то думаю о том, что я здесь делаю,

08.10.2025

Нет контакта с дочерью 08.10.2025

4 ответа Семья 30

Моя дочь очень изменилась.Вечная агрессия на всех(на детей,на меня ,на своего мужа)Всем вечно недовольная.Всех отторгает от себя.Я не могу найти к ней подход.Чемто помочь,

08.10.2025

Агрессия со стороны партнёра 08.10.2025

3 ответа Отношения 32

Добрый день. Я замечаю, что спустя месяц отношений мой партнёр начал проявлять пассивную агрессию, пытаться принизить мои заслуги, задеть меня словами, пытаться изменить меня под себя. После каждого такого случая он извиняется. Он сам ходит на групповую терапию, и признается что у него истероидный тип личности. Я принимаю его таким, какой он есть, делаю ему комплименты и так далее, но человек

08.10.2025

Что означает сон? 08.10.2025

1 ответ Сон и сновидения 27

В гостях у парня. Зодят соседи. Я сказала, может дверь закроешь. Он говорит : а может это вы мадам пойдете. В квартире чисто и светло. Соседи не радостные. Как мумии. Парень после слов моих панурый. Я стала одеваться и вещи собирать. И саазала : хорошо, оо жди бемеранг, а он прилетит. Я нервничаю, он поник.

08.10.2025

Родители не ставят меня ни во что 08.10.2025

1 ответ Семья 29

Добрый день, жили с мужем и ребёнком у мужа,но территориально ребёнок ходит в школу рядом с бабушкой и дедушкой,а я работаю тоже рядом с ними,договорились что мы все переедем и будем жить пока что вместе,пока родители не уедут на пенсию (ролители мои), мы перевезли все вещи,кровать для сына, курили шкаф.,я муж и ребёнок уходили рано утром приходили вечером. И через 2 недели на ровном месте мой

08.10.2025

Сыну 17 лет, выпивает, курит 08.10.2025

1 ответ Зависимости 26

Сыну исполнилось 17 лет этим летом,перешел в 11 класс, летом начал сам зарабатывать неплохие деньги на стройке, часть тратил, часть откладывал на счет.У него есть два друга 16 и 18 лет. Так вот с ними он в августе начал курить, а в сентябре уже пить пиво. Я узнала случайно, сын приходил в 11 вечера, мы с двумя дочерьми уже спали, а на днях я решила его "понюхать". Он притворился будто

08.10.2025

Нервный срыв у сына 08.10.2025

1 ответ Здоровье 35

У моего сына случился нервный срыв, граничащий почти с шизофренией, по истечению трех недель ему стало лучше, но он не стал прежним, в больницу не идет, ни какие уговоры не помогают, что делать, как заставить лечится.

08.10.2025

На грани развода с женой 08.10.2025

2 ответа Семья 43

Здравствуйте, меня зовут Артём, мне 48 лет, жене 45. У жены проблемы с алкоголем, выпивает через день до 4-5 литров. Данная ситуация уже достаточно давно. Пытался с ней поговорить, но всё впустую. На днях сказала, что хочет подать на развод. Причина, которую озвучила это то, что я не провожу с ней достаточно времени, хотя я постоянно с ней и дома и на отдыхе. Я её люблю и хочу сохранить брак. Как

08.10.2025

1
2
...
6983

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас