Секрет визуализации

В 2006 году вышел фильм Секрет (The Secret), который наделал много шума и вызвал серьезную полемику. Одни восторженно приняли то, что говорилось в фильме, другие со скепсисом, дескать все это антинаучная ересь. В фильме постулировалась возможность человека менять реальность вокруг себя силой мысли.

Читать далее
«Гениальный ребенок» или особенный мозг? Разгадываем тайну личности Моцарта

Вольфганг Амадей Моцарт - имя, которое стало синонимом абсолютной музыкальной гармонии. Но за божественными звуками его опер и симфоний скрывался человек, чье поведение часто ставило современников в тупик. Он мог с серьёзным лицом сочинять сложнейшую фугу, а через минуту начать прыгать по комнате, мяукая и кувыркаясь через мебель.

Читать далее
Симфония души: почему Бах и Моцарт лечат лучше, чем таблетки?

Музыка — это не просто фон. Это мощнейший поток энергии, который входит в резонанс с самыми глубокими струнами нашей психики. Но что, если я скажу вам, что определенные музыкальные ритмы способны не просто поднимать настроение, а буквально перестраивать ваше мышление и исцелять душевные раны?

Читать далее
Тайные записи вашего тела: как перестать повторять ошибки родителей?

Вы замечали, что иногда словно действуете по чужому сценарию? Необъяснимо остро реагируете на пустяки, выбираете «не тех» партнеров, бежите от успеха или годами боретесь с тревогой, которой, казалось бы, нет причин. Вы думаете: «Это характер», «Это психика», «Это мои травмы». А что, если ключ лежит глубже – в самой молекуле вашей жизни?

Читать далее
Урбан-психология: человек и город как единая экосистема

Выход из дома каждый день - это погружение в мощное психоактивное поле. Узкие тротуары вдоль оживлённых трасс, вид на глухую стену соседнего здания вместо горизонта, постоянный фоновый шум в 70-80 децибел - все эти элементы формируют непрерывный диалог между средой и психикой.

Читать далее
Книги. Контрперенос и первичное интервью. Бергман, Фрейм, Шоплен, Пейдж, Авад, Мак-Вильямс

За свою жизнь я прочитал много книг, но я крайне редко и никогда осознанно не перечитывал их. Чаще всего я не смогу доказать, что книга мной прочитана. Порой я не помню имена героев, декорации, вехи сюжета, но я всегда помню чувства и ощущения от процесса чтения конкретного произведения и языка.

Читать далее
Психология новогодних подарков

Новый год — это время, когда взрослые люди добровольно и с энтузиазмом играют в угадайку: «А понравится ли?». С точки зрения психологии, дарение подарков — это не просто акт щедрости, а сложный коктейль из наших внутренних процессов, приправленный мандаринами. Рассмотрим с разных сторон..

Читать далее
Я не умею поддерживать! Можно ли этому научиться?

Вас когда-нибудь поддерживали фразами "не переживай", "ничего страшного", "всё будет хорошо"? Становилось ли Вам от этого легче? Конечно же нет, потому что цель этих слов не в том чтобы Вас поддержать, а в том, чтобы Ваши эмоции поскорее закончились.

Читать далее
Детская уязвимость: как она формирует одержимость быть понятым и принятым во взрослой жизни

Так хочется чувствовать себя хорошо и комфортно, поступая так, как кажется правильным, верно? Тем не менее, находятся люди, которые не хотят ничего понимать, им сложно поставить себя на ваше место. Требуется значительное время, чтобы объяснить им свою позицию, не говоря уже о том, чтобы уговорить их согласиться с вами… вот только зачем?

Читать далее
На крючке псевдонауки оказаться проще, чем кажется

«Розовые очки всегда разбиваются стёклами внутрь». Мне очень понравилась эта фраза. Она чётко отражает то, что я наблюдаю последние несколько лет в ходе своей практики: иллюзии, в которые мы так отчаянно хотим верить, неизбежно рушатся.

Читать далее
«Cogito ergo sum»: как Декарт создал психологическую ловушку для всех нас

Фраза Рене Декарта «Мыслю, следовательно, существую» - на протяжении нескольких столетий считается одним из самых влиятельных философских тезисов. Он стал краеугольным камнем европейской мысли, положив начало рационализму и поставив человеческое сознание в центр философского внимания.

Читать далее
Размышления о статье Фрейда "Заметки об одном случае невроза навязчивого состояния". Ч.2

Размышления о второй, теоретической части статьи Зигмунда Фрейда “Заметки об одном случае невроза навязчивого состояния”, я хотел бы продолжить в соответствии со структурой автора, ибо она не только разумна и оправдана, но также выражает логику течения его мысли во всем его многообразии и образности. Приступим.

Читать далее
Избавление от социальной тревоги: простая и элегантная техника - «Пожать плечами, и всё»

«Другие люди так же, как и я, вольны принимать какие угодно решения. Только им отвечать за их последствия. Люди учатся только на своих ошибках. И как бы я не хотел предостеречь и вразумить их, ничего не выйдет».

Читать далее
Как строить внутреннюю опору в мире, где нет стабильности?

Мы имеем определенные представления о том, как должно быть, но какие-то представления оправдают наши надежды, а какие-то не смогут найти своей реализации во внешнем мире. Эту данность бывает не просто принять. Но, это совершенно не означает, что мы не можем обнаружить опоры во вне и внутри себя.

Читать далее
Книги о травме. Пэрри и Славиц, Смит, Уолсс, Жульен, Хоссейни

В рубрике “Четыре книги” я хочу поделиться впечатлениями о прочитанном. Первый текст написан мной несколько лет назад после долгой отлучки из дома..

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ