Что самое тяжёлое происходит,
когда мы не прислушиваемся к себе,
живём по указке родителей или чьей-либо ещё, отрицаем родившиеся чувства и эмоции или сбегаем от них, жёстко следуем предписаниям из прошлого, объединённым каменным и почти неподъёмным «Должна!» или «Должен», растворяемся без остатка в близких и так далее?

В чём состоит тёмная сторона ситуации, в которой человек практически забывает о себе настоящем, имеющем право на счастливую, комфортную и полноценную  жизнь, в которой есть место внутренней свободе и, соответственно свободе реализации, возможности проявляться из центра себя?…

Не о предательстве ли речь?

Когда обсуждается предательство, чаще всего о нём говорят, как о пришедшем от кого-то в достаточной степени значимого. И тогда рассматриваются сюжеты предательства со стороны супругов, любовников, друзей, родителей, детей.

Но о самопредательстве люди думают редко.

Но разве не есть предательство слушать других, а не себя самого, игнорировать собственные чувства и эмоции, проживать жизнь в соответствии с чьими-то стандартами, пытаться быть хорошим (-ей) перед всеми или даже только значимыми людьми, создавая для окружающих дополнительное удобство?

Каково это – быть удобным (-ой)?

Предательство себя…
Звучит не только неприятно, но и страшновато, правда?

И последствия зачастую оказываются не менее трагичными.

• Если женщина предаёт себя, как будут поступать с ней муж или партнёр?
• Если предаёт себя мужчина, каким образом будет складываться его личная жизнь? Да и работа тоже…
• Если таким образом поступают родители, как это повлияет на детей? Как выросший ребёнок станет к ним относиться впоследствии? Чему он научится? Как будет складываться его взрослая жизнь, учитывая большое влияние окружения на жизненный сценарий в целом и его отдельные вехи?

Каково будет предающему себя обнаружить это в преклонном возрасте.

• Ужас от содеянного?
• Печаль?
• Чувство вины?
• Злость на себя?
• Что-то аналогичное?

Как вам ассортиментик?
Может, стоит что-то предпринять, пока есть время, и изменить жизнь?

Скорее всего, кто-то из читающих это, уже точно знает о необходимости кардинальных изменений.

Ну, а если вы пребываете в сомнениях, предлагаю ответить на следующие вопросы:

• Не слишком ли часто я поступаю, как требуется, а не как я хочу?
• Не слишком ли часто я «вхожу в положение» окружающих, попирая свои интересы?
• Не жертвую ли я собой в семье, с подругами, на работе?
• Не является ли для меня привычной роль Спасателя или мамочки-утешительницы для других?
• Имею ли я собственные желания? Реализую ли я их?
• Не терплю ли я негативное отношение к себе во избежание конфликтов?
• Не остаюсь ли я обычно в стороне от праздника жизни?
• Не приписывают ли постоянно мои заслуги другим?
• Не проглатываю ли я обиды?
• Реализовываю ли я задуманное, имеющее значение именно для меня?
• Удовлетворяю ли я свои потребности?
• Не прислуживаю ли я другим при разных обстоятельствах?
• Не позволяю ли я за счёт себя процветать порокам других?
• Не боюсь ли я просить помощи, в ней нуждаясь, и не отказываюсь ли я от неё?
• Не пренебрегаю ли я собой?
• Не являюсь ли я я материалом для строительства успешной жизни других?

Это не тест, в котором нужно проставлять количество баллов. Отвечая на вопросы, предающий себя, скорее всего, почувствует, что это преимущественно про него, плюс боль, обиду, чувство вины. Кто-то, возможно, ощутит яркое желание действовать и меняться, учиться любить себя. Ну, а некоторые (так тоже бывает) гневный протест, ибо нелегко подчас признаться в предательстве…

Даже в отношении себя…

А выход есть! Всегда. И в этом случае тоже. Действуем?