Что делает отношения надежными и длительными

main_img

Вначале отношений оба партнера имеют определенные ожидания друг от друга. И при знакомстве кажется, что вот я, наконец-то, нашла, встретила того самого человека, который оправдает все мои ожидания. Во время влюбленности, первых месяцев отношений мы все носим розовые очки, которыми приукрашиваем любимого человека и утверждаемся в возможности оправдания наших ожиданий от него.

В это время мы отказываемся видеть человека более целостно, то есть замечать не только привлекательные для нас стороны его характера, но и непривлекательные. И, как часто я слышу от моих клиенток: «Он меня обманул. Он казался совсем другим вначале отношений». Здесь я предлагаю моим клиенткам разделить ответственность за эту ошибку. Ведь мы всегда видим больше, чем нам показывают. И еще мы часто видим лишь то, что хотим видеть.

Довольно часто на первых свиданиях парни и девушки пытаются казаться кем-то другим, чем она или он являются на самом деле. Кажется, что спрятавшись за придуманным, более привлекательным образом, чем я сама есть на самом деле, понравиться кому-то больше шансов. На самом деле, это самообман и обман другого ни к чему хорошему не приводит. Так как сдерживаются живые настоящие проявления и много контроля, который поддерживает соответствие придуманному образу. 

Со временем истина открывается, потому что долго «быть не собой» в отношениях невозможно. И тогда опять оказываются обманутыми ожидания. Если Вы не будете прятаться за чужими образами, а будете сама собой, то уж точно встретите и надолго останетесь с более подходящим для Вас человеком. Поэтому для длительных отношений важна честность, искренность и откровенность перед самим собой и перед своим партнером.

Я часто слышу от клиенток, что они (почему-то???) заранее знают, что понравится их парню, и стараются поступать в связи с этими представлениями. При этом они не прислушиваются к тому, о чем на самом деле он говорит, не замечают его реальные пожелания. Они упорно повторяют: «Я знаю, что парням нравятся только такие девушки».

Может быть эти девушки увлекаются литературой типа: "Что любят парни? Как поступать, чтобы понравится парню?" Как будто все парни одинаковые и всем парням нравится в девушках одно и то же. Эти шаблоны сбивают с толку многих девушек. 

Одна моя клиентка упорно уверяла меня, что все парням нравятся только худенькие девушки и никогда не смела надеяться, что какой-нибудь парень может ею заинтересоваться. Она не смотрела на мужчин и не знала, как они реагируют на нее. Все отношения с мужчинами были только в ее фантазиях: «На меня никто не смотрит, я никому не нравлюсь, потому что я не худенькая». Но когда она таки подняла глаза, то заметила, что мужчины засматриваются на нее, делают ей комплименты и хотят строить с ней отношения.

Отсутствие свободы в проявлении себя, своих настоящих эмоций и качеств вызывает большое напряжение,  приводит к усталости, скуке и разочарованию. Другая  моя клиентка  считает, что только умные разговоры и идеально правильная речь может удержать возле нее хорошего парня. И каждое свидание проходит в большом напряжении, она и он затрачивают много сил и  энергии на построение умных правильных фраз при обсуждении умных тем и презентации своей начитанности. В итоге  отношения для нее стали  скучные и неинтересные. Она стала потихоньку разочаровываться в этих отношениях и уже готова расстаться. Я предложила ей попробовать упростить эти отношения, но она боится не оправдать «его» (придуманные ею) ожидания. 

Так же для сохранения длительных отношений необходима их профилактика. В любых отношениях есть что-то приятное и что-то неприятное; что-то нам подходит и радует, а что-то не подходит и огорчает. Отношения всегда можно подправлять и корректировать. Для этого необходимо аккуратно подбирая фразы, чтобы не ранить партнера, говорить ему о своих пожеланиях, предпочтениях, что хотелось бы изменить в отношениях.

Желательно не молчать и не накапливать негатив, если что-то не нравится. Этот негатив может разъедать , разрушать отношения изнутри. Я часто слышу: « Мне не нравится, что происходит между нами, но сказать об этом я не могу, лучше и легче расстаться». Гораздо легче подстроиться друг к другу, если есть ориентиры, есть подсказки, когда понятно что подходит и что не подходит, что нравится и что не нравится, чем вслепую гадать и ошибаться, не зная при этом, что ошибаешься.

Всем желаю приятных и легких отношений!

Получите консультацию от наших психологов!

Популярное:

Комментировать