Ты меня не понимаешь!

Они женаты 10 лет. Сынишка - 8 лет. Симпатичные, молодые, энергичные.

"Да бесполезно ему доказывать! Он не хочет понять меня". "Да я-то тут при чем? Это ты ничего не хочешь понять!"
А потом покричали, разошлись по углам и каждый чувствует себя непонятым, оскорбленным. Ведь так старался, так доказывал, так понятно доносил!
Бывает у вас такое?

Что в итоге?
Обида, злость, игнорирование.
Ты хочешь,чтобы он..., он хочет, чтобы ты...
И по кругу.
Решение:
Скажите вслух чего ВЫ хотите. Вы, а не "чтобы он..." Скажите прямо, без намеков и "сам догадайся".
Или твой муж/ жена чтец чужих мыслей?
"Ну и сказала, ну и что? Он же не побежал и выполнил!"
Упс... А должен был?
Еще одно разочарование в копилку?
Или хороший опыт, что у партнера могут быть свои желания/нежелания. Может не быть возможностей, может быть многое, что не входит в твои планы.
Решение:

• Откажитесь от планов на другого человека.
• Спрашивайте, уточняйте, договаривайтесь. Принимайте отказ.
• Ваш партнер имеет право хотеть, чувствовать, поступать не так, как вам хочется.

В чем дело?
Дело в том, что мы разные. То есть, абсолютно. Но хотим одинаковости. Думать одинаково, хотеть одного и того же, мечтать.
Зачем нам это?
Когда у нас много общего, это понятно, удобно и ...безопасно. Ты такой же, как я. И тогда можно спрогнозировать поступки, ожидать известной реакции, неожиданностей нет, и все идет по плану.
По твоему плану. Получается этакий
клонированный "Я".
Но тут загвоздка. У него тоже есть план.
И от твоего сильно отличается.
Но так хочется, чтобы твой парнер понял, догадался, решил.
Год за годом растут ожидания, что он...Или, что она...
Но ожидания не сбываются. Хотя в начале отношений было много обещаний с обеих сторон.
"Ну, раз ты так, то я тебе!"

Прекрасные любящие молодые начинают наказывать друг друга за неоправданные ожидания.
Все чаще ссоры, претензии, избегание общения, исчезновения из дома под разными предлогами.
Решение:
Откажитесь от ожиданий.
Каждый из нас знает, какого поведения он ждет от другого.
Конечно же, правильного по отношению к себе.
И при этом
наши ожидания кажутся нам тоже гораздо правильнее и справедливее.
Если ты не слушаешься, надо наказать, тогда ты поймешь, перевоспитаешься и заживем!
Другими словами, я подавлю в тебе все, что мне неудобно, и будет нам счастье!
Скандал.
Перевоспитание партнера - бесполезное занятие. Он/она плохо поддается дрессуре.
Огрызается, шипит.
Скандал за скандалом!

Что такое на самом деле скандал?
Это истерическая форма выражения своих желаний и чувств.
То есть, неправильная подача информации.
По- русски это может звучать примерно так:
- Саша, я хочу с тобой вместе пойти в субботу в кафе. Мы так давно не были нигде. Мне хочется побыть с тобой вдвоем, поболтать, посмотреть в твои глаза...
- Ты знаешь, я понимаю, что мы закрутились. Работа, дети. Вот только в эту субботу не смогу. На работе аврал! Может, в следующую? Ты как к этому отнесешься?"
Конечно, диалог, наверное, прилизанный для кого-то. Но вполне возможный.
Ссора - форма обмена ожиданиями.
Они копятся долго, а потом достаточно не туда поставленной чашки и - взрыв!
Каждый из партнеров стремится "победить". Сломить сопротивление, подавить врага и установить свой флаг на завоеванной территории.
Ура?
Да что-то и радости никакой.
Нет в семье победителей. Проигрывают все. Вся семья целиком.
Итак:
1. Ожидания - это наследие, с которым стоит попрощаться.

2. Пора говорить прямо о своих желаниях и чувствах.

3. Уважать мнение и желание партнера.

4. Уметь принимать отказ.

5. Конфликт - это не трагедия. Это возможность услышать, что осталось "за кадром" и перестраивать свои отношения, если они зашли в тупик.

6. Крик - худшая форма изложения своих желаний.

7. У вас все получится!