Когда-то Фрейд выявил 3 причины ревности: заниженная самооценка, проекция и отрицание, вытесненные гомосексуальные побуждения. Глядя на список, хочется спросить: что курил Фрейд?..

Поверхностную вину легко осознать: сжимается горло ивозникает мощный импульс к действию - что-то сделать, чтобы другой перестал обижаться. Глубинное чувств вины мало заметно...

Когда мы хотим приобрести черты другого человека - это белая зависть. Черная зависть возникает, если желание приобрести новую черту очень велико, но приобретению мешает препятствие...

Многие люди считают, что злиться плохо. Но даже не догадываются, что насилие - это не единственный способ выражать злость...

Они наполнят человека силами, потому что подскажут, что даёт ресурсы и возможности, а что - отбирает, от чего бежать и к чему, где человеку будет приятнее, легче и удобнее всего быть...

Необходимо стремиться к тому, чтобы интенсивность эмоций сохранялась на уровне слабых или средних. Именно в этом случае мы способны управлять эмоциями и принимать верные решения...

Многие гневливые люди совсем не считают себя тиранами, даже если им об этом говорят. Они думают: Я же так люблю моих близких! Какой же я тогда тиран?..

Кто-то лезет вперед, стараясь вас обогнать, кто-то встал посреди дороги и мешает проезду, а этот чуть не сбил пешехода и подрезал вас. Что вы чувствуете в таких ситуациях?..

По замыслу природы злость нам нужна для защиты, как эмоция-оружие. Представляете, насколько противоестественно отобрать ее у человека? И насколько не реально её не признавать или прятать?..

Гордиться собой можно и нужно. Гордыня же рождается вовне, от ума, из неведения лучшего. «Я лучше других» - в чём? Это так далеко от счастья. Предлагаю разобрать две грани гордыни...

ВЧЛ - высоко чувствительные люди. Их тело, разум и душа нуждаются в отдыхе. И прямо сейчас, даже если это невозможно: посреди вечеринки, во время деловой встречи или в полете...

Стыд позволяет обществу регулировать поведение отдельного человека, чтобы он не делал ничего опасного для него и других. Но это чувство отбирает мечты, возможности и настоящую жизнь...

Существует люди, которые не могут распознать в себе несогласие, лёгкое раздражение и ощущают только следующую за ними злость. Она является "последним предупреждением" для окружающих...

Если в контакте возникают сильные чувства, за ними стоит неудовлетворенная потребность. Осуждение других – это искаженные выражения наших неудовлетворенных потребностей...

Большинство из нас просто не знают, как говорить о чувствах и не понимают, зачем о них говорить. Большинство уверены, что достаточно их контролировать...