В настоящее время про синдром выгорания написано достаточно много познавательных статей.Чаще всего это относится к рабочей деятельности, но подобное эмоциональное выгорание может затрагивать и любую иную сферу жизнедеятельности человека.

Многообразные проявления эмоциональной жизни человека делятся на аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения и стресс. Стресс - обычное и часто встречающееся явление. Любой стресс связан со страхом оценки, в связи с чем вызывает беспокойство, усиливает уверенность или неуверенность при выполнении действий...

Трудоголиками можно назвать людей, которые одержимы работой как средством достижения признания и успеха любой ценой. Между тем в обществе трудоголизм часто путают с трудолюбием. Людей, «живущих» на работе, зачастую одобряют и ставят в пример тем, кто привык работать с 9 до 18. Но, как показывает практика, - это не всегда оправданно...

В какой то момент вы заметили, что безразличие к своим обязанностям и происходящему на работе нарастает, всё чаще появляется негативизм по отношению как к пациентам (клиентам), так и к сотрудникам, возникает ощущение собственной профессиональной несостоятельности, неудовлетворенности работой, а в конечном итоге - резкое ухудшение качества жизни в целом...

В этой статье хотим поделиться открытиями, сделанными во время проведения денежного тренинга. Быть может, кто-то из читателей участвовал в подобном мероприятии, и им наверняка будет интересно узнать, как все это выглядит с тренерского кресла. Недавно проводили  очень интересную игру с деньгами и о деньгах...

Лето в самом разгаре, как и пора отпусков. Ни для кого из нас не секрет, как бывает непросто вернуться с отдыха, и тут же оказаться в эпицентре рабочей рутины. Объем дел, накопившийся за Ваше отсутствие, необходимо "разгрести" в предельно короткие сроки. А ведь появляется еще и целый спектр новых задач!

Сегодня очень часто СМИ освещают очередной случай кароши. "Кароши" - японское слово, которое означает смерть от переутомления. Не случайно явление кароши впервые зарегистрировано в Японии, где очень популярна работа «от рассвета до заката», а работоголизм считается важнейшей чертой успешного человека.

Компоненты для успеха в деятельности очень просты и их легко запомнить, это ХОЧУ, МОГУ И ДЕЛАЮ. Хочу - это интерес, стремление, желание осуществлять данную деятельность. Могу - наличный уровень знаний, умений, навыков для осуществления деятельности, которые в результате самой деятельности все время расширяются и обогащаются. Делаю - активность, действия, осуществляющие и реализующие данную деятельность. Именно ХОЧУ - основа мотивации.

Прежде, чем говорить о том, что побуждает человека быть успешным, стоит определиться, что мы понимаем под успешностью. Ее стереотипное понимание активно транслируется через СМИ, мерилом начинают выступать не внутренняя сторона, процесс достижения, а внешняя – наличие особых атрибутов: дорогие аксессуары, брендовая одежда, автомобиль класса люкс, etc. Однако если рассмотреть содержание этого понятия, становится понятно, что оно для каждого уникально и сводится к эффективности достижения человеком поставленных целей и задач и возникающему от этого чувству удовлетворенности.

В этой статье хочу затронуть очень актуальные вопросы, с которыми сталкивается абсолютно каждый человек, получая аттестат зрелости, диплом бакалавра, специалиста или магистра: «А что же дальше?» Не секрет, что высшее образование, даже два или три диплома часто не являются «зеленой картой», гарантией на успех в жизни.

Итак, уважаемый читатель, если Вы готовы отправиться в приключение «Мое любимое дело!», я желаю Вам удачи и попутного ветра! Исследуйте, мечтайте, создавайте! И перед тем как отправиться в путь, давайте проясним цель и сверим маршрут нашего путешествия.

Профессиональное самоопределение – это актуальный вопрос не только для старшеклассников, которые оканчивают школу и определяют свой жизненный путь, но и для большинства взрослых, с той лишь разницей, что для старшеклассника – это естественный жизненный этап, обусловленный социальными нормами и жизненной необходимостью.

Когда вы произносите слово успех, какой образ возникает в сознании? А какое чувство при этом? На счет содержания вашего образа я могу сильно ошибиться, но эмоции, скорее всего у вас положительные.  Что же это такое, что вызывает такие положительные эмоции? Честно сказать, если поискать вокруг, то успеха вы нигде не обнаружите, я вот например, не нашел его.

Очень часто встречаются ситуации, когда у тебя ничего не получается, ты хочешь одного, твой друг другое, твоя семья настаивает на третьем и тебе всё это почему-то не нравиться. В этот момент бывает сложно разобраться в себе и ответить на один простой вопрос: «А что же тебе надо?».

В нашем обществе существует стереотип "сильной личности". Как правило этот человек наделяется следующими качествами: не ноет, решает все проблемы самостоятельно, не просит помощи, сам помогает слабым и т.д. Таким быть здорово. По крайней мере хотят многие. И такие люди уж точно не ходят по психологам - они же сильные! Сперва немного о "сильной личности".