Голованцева Ольга Вячеславовна
Опыт 6 лет
Голованцева Ольга Вячеславовна
Опыт 6 летЯ с уважением и принятием отношусь к миру мыслей и чувств клиента. Я предлагаю двигаться в направлении нового опыта клиента. У меня много тематических вебинаров, подкастов, упражнений в текстах, которые я предоставляю клиентам в терапии. Я не трачу ваше время сессии на психообразование.
В своей работе я использую интегративный подход, делая акцент на двух мощных инструментах, которые вы сами выбираете: КПТ (чтобы убрать деструктивные мысли и сценарии «здесь и сейчас») и феноменологии (чтобы увидеть и принять уникальность вашего внутреннего мира без оценок). Поиск феномена, гипотезы произвожу через анализ ваших систем: вы-как система, ваше окружение- системы, ваша семья/род — системы.
Для наглядности ваших сценариев использую фигурки (психодрама в расстановке), вы начинаете видеть свой сценарий/цикл со стороны.
Главное правило, которое я встраиваю в работу с парой: «Я + ТЫ = МЫ». Я помогаю сохранить индивидуальность каждого, при этом создать сильное, зрелое «Мы».
Со мной вы перестанете конкурировать и начнете слышать друг друга.
Как я работаю с отношениями (с парой и семьей):
Сохранение брака: Помогаю вернуть диалог и интерес друг к другу, даже если кажется, что надежды нет. Медиация при конфликтном общении, когда партнёры по-разному видят ситуацию.
Сопровождение при разводе: Проживаю с вами эту боль без осуждения, помогаю выйти из кризиса с минимальными потерями для психики и с уважением к общей истории.
Эмоциональный интеллект пары: Учимся распознавать свои чувства и чувства партнера, чтобы конфликты перестали быть разрушительными. Контакт с детьми и родителями: Выстраиваем здоровые границы и привязанность в разных поколениях семьи.
Другие сферы запросов, с которыми я работаю: Индивидуальные кризисы (возрастные, личностные), низкая самооценка и неуверенность, измены и одиночество, эмоциональное выгорание, конфликты с коллегами или родными.
Составляю психологические портреты/профили, чтобы лучше понять себя, узнать как лучше общаться с другими.
Работаю с ПА, навязчивыми движениями, тиками (если неврологи признали психогенное происхождение). ОКР, РПП, Депрессия диагностированная, ГТР, ПРЛ, и прочие диагнозы при согласовании с психиатром.
Любой симптом рассматриваю, как систему: феномен + внутренние выгоды + мышление.
Почему мне можно довериться? Я регулярно прохожу личную терапию (чтобы мои тараканы не лезли в вашу жизнь) и состою в постоянной супервизии (чтобы мои методы были эффективными и безопасными для вас).
Веду группы личностного роста и постоянно учусь новому.
Принимаю в центре Санкт-Петербурга (офлайн) и онлайн по всему миру.
Организовала закрытый клуб психологии (онлайн) «Свободные Люди» — групповая терапия, психо образование, душевное общение единомышленников.
Практикую трансформационный тренинг-игру «ЛИЛА» онлайн, очно в СПб. — как в группе, так и индивидуально.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
