Практикующий онлайн‑психолог (с 2025 года)
Образование:
бакалавриат МИП по направлению «Психология» (2025 — н. в.);
профессиональная переподготовка в ЧУ ОДПО ИСПТ: «Практический психолог со специализацией по когнитивно‑поведенческим технологиям»;
курсы повышения квалификации: «Детская и подростковая практическая психология», «Интегративная сказкотерапия как метод работы практического психолога», «Арт‑терапия: многообразие методов» (все — 2026 г., ИСПТ).
Профессиональная поддержка и личная проработанность:
регулярно прохожу супервизии под руководством опытных наставников — это позволяет анализировать сложные случаи, получать профессиональную обратную связь и обеспечивать максимально качественную поддержку клиентам;
более 40 часов личной терапии;
более 30 часов групповой терапии.
Специализация и методы работы:
работаю с подростками (16+) и взрослыми;
основные запросы: тревожность, стресс, эмоциональное выгорание, сложности в отношениях, кризис самооценки;
использую когнитивно‑поведенческую терапию (КПТ) и творческие методы (сказкотерапию, арт‑терапию);
формат работы: онлайн‑консультации (видео), сессии по 60 минут.
гибкий график, возможна экстренная запись при острой необходимости.
Мой подход к работе основан на уважении к уникальности каждого человека и вере в его внутренние ресурсы. Я создаю безопасное пространство, где можно быть собой, говорить о самом важном и делать шаги к изменениям.
Цитаты выдающихся психологов, которые вдохновляют меня в работе:
Марша Линехан: «Признайте свою боль, но не позволяйте ей определять вас. Вы — больше, чем ваши страдания». Эта мысль помогает мне поддерживать клиентов в кризисных ситуациях, фокусируясь на их силе и потенциале.
Аарон Бек: «Когнитивная терапия учит людей быть учёными в отношении самих себя: наблюдать, проверять гипотезы, делать выводы на основе фактов, а не эмоций». Этот принцип лежит в основе моей работы с мыслями и убеждениями клиентов.
Франсуаза Дольто: «Ребёнок — это не сосуд, который нужно наполнить, а огонь, который нужно зажечь». В работе с подростками я стремлюсь не давать готовых ответов, а помогать раскрыть внутренний ресурс и найти собственный путь.
Виктор Франкл: «Человек стремится не к удовольствию и не к избеганию боли, а к обретению смысла. Если есть „зачем“ жить, можно вынести почти любое „как“». Вера в поиск смысла помогает мне сопровождать клиентов в сложных жизненных ситуациях и находить точки опоры.
Буду рада помочь вам обрести опору, разобраться в переживаниях и сделать шаг к более гармоничной жизни!
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
