- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте! Меня зовут Александра, я - аналитический психолог. Веду консультации очно в г. Северодвинске и онлайн. Работаю со взрослыми и детьми подросткового возраста с согласия их родителей (законных представителей).
Моя работа заключается в том, чтобы помочь вам найти найти контакт с вашими собственными внутренними сокровищами. Ответы на все сложные жизненные вопросы уже есть в каждом из нас, главное, суметь встретиться с ними. В этом и помогает психолог.
Немного о моём профессиональном пути:
- базовое психологическое образование (закончен ВУЗ по специальности, красный диплом);
- специализация в сфере аналитической психологии и психоанализа (1200 часов, полноценная профессиональная переподготовка);
- регулярное участие в конференциях, семинарах и симпозиумах;
- регулярные супервизии (это когда психолог предоставляет свою работу для анализа и разбора более опытным коллегам с целью получения обратной связи и рекомендаций) и личная терапия;
- являюсь ассоциированным членом Ассоциации аналитических психологов (https://aapjung.ru/);
- являюсь автором групповых психологических программ для взрослых и детей подросткового возраста;
- практикую как психолог с 2016 года.
Я не даю советов, не говорю о том, как правильно, не оперирую понятиями вроде "настоящая женщина" или "настоящий мужчина". Я понимаю, что каждый человек индивидуален, а потому в мире не существует универсальных ответов. Моя работа, как психолога, заключается в том, чтобы помочь вам найти тот ответ, что окажется истинным именно для вас.
Ко мне приходят люди, которые:
- готовы встретиться с настоящим собой и выдержать эту встречу;
- понимают, что настоящие качественные изменения не возникают мгновенно, а требуют времени и усилий;
- уважают свою индивидуальность, а потому не ищут общих ответов, а с искренним интересом и заботой к себе познают себя.
Северный (Арктический) федеральный университет
Институт аналитической психологии и постдипломного образования
Институт аналитической психологии
Межрегиональный обучающий центр аналитической психологии
Ассоциация аналитических психологов
Ассоциация Аналитических психологов России
Институт практической психологии "ИМАТОН"
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Московский государственный психолого-педагогический университет
Ассоциация Аналитических психологов России
Ассоциация Аналитических психологов России
Виктория, здравствуйте! Замечательно, очень рада за вас! Благодарю за обратную связь. Если будет необходимо, вы всегда можете снова обратиться ко мне. Буду рада помочь!
Александра Олеговна, спасибо огромное за ответ! Я поразмышляла над тем, что Вы мне написали. Скорее всего дело в моей самооценке. Это действительно происходит из желания нравится. Я боюсь быть самой собой с ним. Боюсь, что настоящей, такой какая я есть, я не буду ему нравиться. Из-за этого в общении я пытаюсь подстроиться под него, угодить. Я даже боюсь ссориться с ним из-за чего-нибудь, так как боюсь обидеть его. Думаю, что перестанет общаться со мной после этого. У меня такой вопрос: как повысить свою самооценку, принять себя, не бояться быть настоящей?
Даша, спасибо вам за отзыв! Особенно радостно, что появились дополнительные вопросы, размышления. Значит, процесс пошёл.
Вопрос про самооценку — очень большой и сложный. Было бы здорово погрузиться в него поглубже, проанализировать, в чем причина заниженной самооценки. Зачастую, зная причину, можно более эффективно поработать с заявленной проблемой.
Но в рамках ответов на сайте у нас не получится вести диалог с вопросами и ответами. Поэтому предлагаю вам почитать две мои заметки, которые могут быть вам полезны и могут натолкнуть на новые размышления.
1. https://www.all-psy.com/note/detail/8412
Это текст про проекции, в частности про позитивные. Может быть интересно посмотреть на ситуацию с такой стороны. Вероятно, вы откроете в себе что-то новое.
2. https://www.all-psy.com/note/detail/8446
А это практическое упражнение для работы с самооценкой, которое мне очень нравится. Только, если будете пробовать, выполняйте его, как там написано, поэтапно. Иначе будет не интересно и пользы меньше.
Даша, если я правильно понимаю правила сайта, ответить на это сообщение вы мне уже не сможете. Поэтому надеюсь, что процесс внутренней работы продолжится, а заметки, на которые я дала ссылки, вам немного помогут в этом.
Если останется потребность в продолжении диалога, вы всегда можете написать мне лично.
Желаю вам всего только самого хорошего!
Спасибо большое! Исчерпывающий ответ!Вы мне очень помогли!
Наталья, спасибо за отзыв! Рада, что смогла помочь вам!
спасибо вы мне очень помогли,мне стало намного легче
Анастасия, я рада, что смогла вам немного помочь. При необходимости вы всегда можете снова ко мне обратиться. С уважением и поддержкой к вам!
Спасибо вам огромное. Обязательно попробую!
Ольга, я очень рада, что ответ оказался полезным! Надеюсь, предложенные техники вам помогут. Если будет нужно, вы всегда можете снова ко мне обратиться
Секрет
25.11.2024(Отзыв на ответ #420862)
Здравствуйте , спасибо за ваш ответ , я показательное сдала на "5"