В 1936 году Селье ввел понятие стресс «как неспецифическая реакция организма на предъявляемые ему требования». Он изначально рассматривал стресс как разрушительное воздействие на организм. Но оказалось, что стресс может быть и полезным, все дело в дозе.

Приходящих ко мне на консультации можно разделить на две группы. Первая - это те, кому не нравится их фигура, поскольку её надо сделать более стройной. А если человек не считает себя толстым, то он подумывает о том, что надо бы пополнеть в некоторых местах и накачать мускулатуру...

Сказкотерапия – это лечение сказкой, причем не только детей, но и взрослых. Данная сказка, написана для женщины, которая очень хочет второго ребенка, но у нее пока не получается...

Можно сказать, что позитивное мышление сейчас в моде, оно пропагандируется, на его основе возникает целая индустрия: поток сайтов, книг и тренингов. Действительно ли позитивное мышление помогает всем и во всём?..

Как объяснить малышу, что делать со злостью, радостью и другими сильными эмоциями, которые его одолевают? А еще есть капризы, обиды и обидки, страхи большие и маленькие. Да и слишком бурная радость как-то пугает окружающих...

Этот текст про женщин и для женщин. Хотя мужчинам будет интересно, "что же она имела в виду". Итак, список, приведенный ниже, будет знаком многим из взрослых девочек...