Бывает, приходят на психологические консультации люди, переживающие нелёгкие времена. Правда нелёгкие… Бывает, они сетуют на врагов, а то и обвиняют самых близких, занимая этим практически всё своё время… Бывает, заходятся в жалости к себе, тем самым лишая себя энергии…

Сказкотерапия - это лечение сказкой! В последнее время ко мне часто приходят на прием мамы, дети которых очень боятся насекомых, и это коррекционная сказка для них...

Тема психологических границ очень популярна в последнее время. Это не случайно: умение отстаивать свои границы является базовым навыком, без которого невозможно представить себе здоровую личность. Но как понять, что вы не чувствуете и не умеете защитить свои границы?..

Все мы хотим, чтобы желания исполнялись. И чтобы на это не уходило так уж много энергии и нервов. Многие уже знают, что для этого желание должно быть именно своим: не как принято, не чего хотят от меня родители, не на зависть соседям. Своим. Истинным. Но… а как его отличить?..

Желания действительно способны давать нам чувство жизни и ресурсы для достижения мечты. Как ни странно, помочь в этом могут несбывшиеся желания. Давайте посмотрим, что с ними можем сделать...

Все мы хотим счастья. И зачастую ставим его в зависимость от конкретного события в жизни. «Вот выйду замуж и буду счастлива», «Вот найду свою любимую, и все станет по-другому», «Вот поменяю работу…», «Вот пойдет ребенок в первый класс…»...