Парадокс в том, что для красоты и стройности тебе нужно не ограничивать и контролировать себя, а наоборот -  давать себе больше. Больше любви, больше внимания. Лишний вес, сам тот факт, что он у тебя появился - это отражение в теле страхов и запретов души и эмоционального голода...

Довольно часто к психологу обращаются с жалобой на плохой характер супруга. Из рассказа потерпевших складывается образ партнера, обладающего скандальным характером или отстраненного от отношений и забот о семье. Однако за таким поведением человека стоят разные причины...

Когда ко мне приходят клиентки с запросом «хочу иметь мужчину» или даже сразу «хочу найти мужа», то моя любимая диагностическая техника на такие случаи - это просить их перечислить, что «я хочу получить от мужчины» и «что я могу такому мужчине дать»...

Мы совершаем поступки, принимаем решения, совершаем какие-либо действия - и у всех у них есть причина. А всегда ли мы ее осознаем? Истинную причину? Порой железобетонная уверенность в понимании оказывается далека от истины...

Когда мы вступаем во второй-третий брак, в этом есть небольшая проблема – дети. И связывая свою судьбу с человеком с детьми, мы вступаем в треугольный конфликт...

Если отвечать очень кратко, то основным ответом будет — перестать бороться с ревностью. И это касается не только ревности, а вообще сферы чувств человека. Почему? По законам физики любое действие всегда вызывает противодействие...