Принятие решений — это навык, который можно развивать. Чтобы оценить свой стиль принятия решений, рассмотрите три важных решения, которые вы приняли в своей личной или профессиональной жизни...

Жертвы абьюза часто становятся мучителями своих ближних: они без конца жалуются на отношения, но не готовы что-то менять. Но вы можете оказать жертве реальную помощь, даже если ничего, кроме поддержки, дать ей не можете...

Почему так трудно завершать отношения? Кто-то справляется достаточно успешно, а кто-то застревает в переживаниях. Попробуем проследить причины случаев, когда расставание проходит очень тяжело, и этого понять, что делать...

Панические атаки могут возникать из-за разнообразных факторов, включая стрессовые ситуации, травмы или сильные эмоциональные переживания. Разбираемся в причинах и узнаем об эффективных способах борьбы с паническими атаками.

В психологии принято считать, что физические изменения в теле подростка не являются причиной его психологического развития. Они лишь сопутствуют изменениям в его социальном взаимодействии и сравнении себя с другими..

Принятие решения оставаться в отношениях и продолжать их спасать или завершить их, когда ничего не получается, может быть крайне сложной задачей. В таких ситуациях человек сталкивается с рядом эмоциональных и психологических сложностей. Попробуем вместе разобраться в этой непростой, на первый взгляд, теме.