Когда мы знаем, чего хотим, но никак не можем получить это - мы находим внешние предлоги для объяснения. Но все, что стоит у нас на пути - наши ограничивающие убеждения и страхи...

Чем отличается нормальное стремление к достижениям от нездоровго перфекционизма? Как мы сами себе портим жизнь высокими стандартами - и как же наконец попуститься?

У одних людей все получается легко, а у других затруднения возникают на ровном месте. Различия между одними и другими незаметны на первый взгляд, но только на первый...

Все знают шутку, что стоит женщине забыть у мужчины резинку для волос - он не заметит, как она переедет к нему и родит детей. Но в реальности речь может идти о женском абьюзе...

Любить себя нужно обязательно, но во всем нужна мера. Перестараться так же плохо, как не любить совсем. Предлагаем пройти тест, чтобы проверить, попадаете ли вы в золотую середину...

Как за три минуты преодолеть стыд? Люди, имеющие хотя бы небольшое представление о реальном переживании стыда ответят: никак. К сожалению, советы терпеть стыд не работают...