Некоторые люди не воспринимают один отказ как отказ. Они считают, что имеют полное право попытаться уговорить вас. И могут быть настолько настойчивы, что вы согласитесь на их уговоры, только чтоб они отстали от вас...

Каждый в какой-то степени прибегает к манипуляциям, но большинство из нас на самом деле не стремятся манипулировать другими. Однако люди, которых мы называем манипуляторами, регулярно играют на уязвимостях и слабостях...

Если вы неуверенный в себе человек, чужая агрессия может выбивать вас из колеи, заставлять реагировать не совсем адекватно. Вам будет проще справляться с такими ситуациями, если вы будете держать наготове несколько приемов...

В жизни каждого из нас рано или поздно наступает неприятная ситуация, в которой нам приходится говорить «нет». Мы должны отказать нет своему партнёру, детям, коллегам на работе или друзьям...

Какими бы вы критериями ни пользовались, стопроцентно эффективной формулы при выборе психолога не существует. Возможно, стоит попробовать провести пробные консультации с несколькими специалистами и определиться с выбором...

Важно, чтобы в процессе деятельности человек черпал силы, а не изнурял себя попреками и отчаянием, гонимый страхом не получить желаемого чего-то того, во что он вложил себя целиком и полностью...