Чтобы двигаться вперёд, нужно от чего-то оттолкнуться. В физике, в третьем законе Ньютона движение вперёд возникает за счёт опоры и толчка от того, что остаётся позади или под ногами. Тот же принцип работает и во внутреннем пространстве человека — в его психике.

Кажется, вы застряли в лифте между этажами «Любовь» и «Свобода», где кнопки не работают, а воздух на исходе. В такие моменты вопрос «Разводиться или нет?» звучит не как философская дилемма, а как вопрос жизни и смерти вашей души. Давайте вместе разберемся, как услышать себя в этом грохоте обид и надежд.

Обида, очень распространённое чувство. Розовые очки ожиданий время от времени одевает каждый, а есть люди, которые их вообще не снимают. Несовпадение ожиданий и реальности, агрессия и запреты рождает ту сложную смесь эмоций, которой является обида. Она знакома с детства.

Часто ли у вас бывает так, что вместо выполнения важной работы вы листаете социальные сети или смотрите короткие видео, пьете уже пятую чашку чая, вздыхаете и говорите себе: «Я обязательно сделаю это, но не сегодня»..

Средний современный человек проводит перед экраном смартфона от четырёх до семи часов в день. Значительная часть этого времени - не работа, не чтение книг, не общение с близкими. Это скроллинг: бесконечное, почти автоматическое движение пальца вверх, открывающее всё новые и новые порции контента.

Сегодня мы поговорим об очень коварном явлении, которое разрушает отношения изнутри, маскируясь под заботу, страдание или справедливое возмущение. Это Треугольник Карпмана, или, как его еще называют, «треугольник судьбы».