Легко сказать – полюбите себя! Но что делать, если не любится? Смотрим на себя в зеркало и только недовольно вздыхаем… Откуда берётся в нас эта жестокая самокритичность и внутреннее недовольство своей внешностью?..

Так случилось, что боевые действия вновь пришли в нашу жизнь, и ко мне за помощью обращаются те, кто уже вернулся из зоны СВО, и те, кто приезжает в отпуск и вновь готовится к отправке в свои боевые подразделения...

Страхи, основанные на опыте, прописываются жирным шрифтом в нашем подсознании. Однако если вы всерьёз задумаетесь о борьбе с таким приобретённым страхом, то преодолевается подобная боязнь тоже опытным путём!..

Если есть страхи, сомнения, неуверенность, то такой запрос - психологический. Если человек говорит: “я горю, хочу, готов прямо завтра стартовать, но не знаю, с чего начать” - будет продуктивнее обратиться к коучу...

Если вы точно знаете, чего хотите, но по каким-то причинам не получаете этого. Если вас мучает лень, само-саботаж и другие уловки разума. Если вы точно знаете, что нужно делать, чтобы достичь целей, но не делаете этого...

Как правило, после отношений с этими типажами человек вдруг четко осознает: следующий партнёр пусть будет далеко не таким умным или далеко не таким харизматичным. Зато человечным, надёжным, эмпатичным, понятным...