Супруг не хочет секса

Категория: Секс

Просматривая вопросы поступающие к нашим психологам, мы обратили внимание на то, что тема проблем с сексом в семейных парах очень актуальна. И судя по нашим наблюдениям количество подобных вопросов, продолжает расти.

По этой причине мы и решили провести круглый стол на тему "Супруг не хочет секса"

От чего зависит сексуальное желание, почему с годами люди охладевают друг к другу, ну и главный вопрос: как не допустить этого?

Никитина Марина Дмитриевна

Никитина Марина Дмитриевна

Сфера сексуальных отношений тесно связана со сферой чувств, которая является зеркалом эмоциональных отношений между супругами. Если между супругами есть скрытый конфликт, то он чаще всего дает о себе знать в интимных отношениях. Мы ведь привыкли скрывать свои чувства, игнорировать свои желания и потребности, вытеснять обиду и злость, стараясь не придавать этому значения.

Но наше тело является очень тонким инструментом, оно все чувствует, поэтому его невозможно обмануть...

Чтобы говорить о причинах такого явления как отсутствие полового влечения, необходимо разбираться индивидуально в каждом конкретном случае. Выяснять что же происходит между супругами в сфере эмоциональных отношений?

Здесь может быть масса вариантов: один из которых - спутанные семейные роли, где жена воспринимается как мама (после рождения ребенка) в силу разных обстоятельств, а сексуальное влечение к маме, как известно, исключено...

Терапия тут абсолютно реальна и показана обоим супругам. Она будет направлена на осознавание своих новых ролей (молодых родителей), что вовсе не исключает супружеские роли. Интимные отношения часто уходят на задний план в связи с заботами о младенце, поэтому могут восприниматься супругами как незначимые, и в силу этого игнорируются. 

Я привела всего лишь один, часто встречающийся пример, из множества возможных причин.

Кому-то покажется основной причиной - состояние здоровья. Например, воспалительные и застойные процессы в органах малого таза у женщин, нарушение кровотока у мужчин, и так далее.

Все это может возникать в любом возрасте. Но следует отметить, что эти причины физиологического характера имеют, как правило, психосоматическую природу: тело, как бы, создает себе болезни в половой сфере тогда, когда у нас нет желания функционировать в сексе.

Так что лечить нужно отношения в первую очередь.

Успехов всем. Любви и счастья в личной жизни.

То, что сексуальное влечение естественным порядком снижается - это неизбежность. Страсть, которая изначально толкала людей к бурному сексу, проходит, на смену ей приходят более спокойные отношения. И одна из основных причин, по которым все заходит в тупик (влечение пропадает совсем) - нежелание супругов осознавать, что в сексуальные отношения надо вкладывать усилия, фантазию и делать это осознанно.

Большинство воспринимает сексуальное желание как нечто либо "само собой разумеющееся" (и очень удивляется, когда оно "вдруг" исчезает), либо как нечто, что "приходит" (как дар небес или природы), но также и "уходит" (вроде как по независящим от человека причинам). И удел таких супругов - либо измены, либо жизнь с ощущением, что все эмоции закончились и жить дальше надо только ради детей или быта.

Природа дает человеку лишь первоначальный импульс, но не подключает его к "гарантийному обслуживанию" сексуального влечения. Если посмотреть на мир животных - в природе редки случаи, когда пара живет долго вместе. Чаще всего партнеров меняют год от года. Секс с одним партнером в течение 20, 30 и более лет - вещь для природы не очень естественная. Но человек выбирает такие отношения в силу других факторов, которые важны, и для человека принципиальны. И потому свое сексуальное влечение он должен (и может!) выстраивать, "дотягивать" до уровня своих душевных потребностей.

Если вы хотите получить новые ощущения, эмоции, расслабиться - вы едете отдыхать, так? А перед этим надо выбрать место, заказать билеты, продумать маршруты, собрать чемоданы, урегулировать вопросы с домашними... Вот это все - про нормальный супружеский секс. После 3-4-5 лет брака уже не стоит ждать, что влечение вспыхнет "между делом" - ждать можно долго. Стоит поступать именно так: планировать, фантазировать, придумывать и в итоге осуществлять задуманное с толком, с расстановкой, с комфортом и когда ничего не мешает.

Очень часто после рождения детей супруги вынуждены жить в одной комнате с ребенком, например. Мешает не сам факт рождения ребенка и время, ему уделяемое, мешает часто банальная ограниченность жилищных условий. И мало кто думает о том, чтобы выделить хотя бы один вечер в неделю, наняв няню или отправив ребенка к бабушке, чтобы побыть наедине. Кажется, что "по-быстрому за шкафом пока ребенок спит" - это нормально. Но потом такое "нормально" быстро приедается, становится неинтересным. А все по той же причине - никто не считал секс достаточно важным, чтобы в него вкладывать.

Сексуальные отношения в паре сродни здоровью - чем мы старше, тем больше оно требует усилий. Но, как и со здоровьем, есть какая-то грань, когда вложено уже очень много и возникает положительная инерция. Если вы долго и продуктивно занимались спортом и следили за питанием, даже если вы перестанете делать это так интенсивно - вас не скоро настигнет одышка. Так и в сексе. Если вы вложили много труда и фантазии в налаживание комфортных отношений в постели, много говорили об этом и ничуть не меньше делали, пробовали новое и не боялись открывать свои самые смелые желания друг другу - то даже если вы немного сбавите темп с возрастом - ваш секс будет продолжать оставаться восхитительным, доверительным и страстным.

Габбасова Анаргуль Абишевна

Габбасова Анаргуль Абишевна

Зачастую, охлаждение во взаимоотношениях между супругами возникает из-за потери супругов сексуального интереса друг к другу.  Отсюда и недопонимания и ссоры, "хождение на лево", особенно подвержены этому, представители сильной половины человечества. Всем известен факт, что мужчины любят "глазами", а женщины "ушами". С годами многие женщины считая, что "он уже мой" и никуда не денется, теряют бдительность, позволяют ходить себе в халате и бигудях, наводя красоту для работы, для гостей и других, забывая, про своего мужа. А потом, обижаются, когда муж игнорирует исполнение супружеских обязанностей. Все дело в том, что многие женщины (жены), сами провоцируют на это мужчин. Представьте, каких ухоженных красавиц он видит на улице, в офисе, в кафе, и какую он видит дома, свою "ненаглядную": усталую, ворчливую, с маской на лице, с хвостиком на бикрень в лучшем случае, жалующуюся на босса и подруг. И такое изо дня в день, из года в год, как уж тут не пропасть "желанию" быть рядом с женой. Совет всем представительницам слабого пола, чтобы  избежать в будущем, таких неприятных моментов, как измена и потеря интереса к себе: "Милые жены, будущие и настоящие, не забывайте о том, что с мужчинами нельзя расслабляться, и рядом с ними надо быть женщиной нежной, доброй, ухоженной и всегда желанной!" Лишь в таком случае, ваш мужчина будет рядом, желая и любя только вас.

Кайдарова Асель Абду-Алиевна

Кайдарова Асель Абду-Алиевна

Есть такое понятие - сосуд любви. В молодости, когда  молодожены еще не пресытились друг другом и в эмоциональном плане и в плане секса, так как эти области тесно связаны, сосуд любви бывает полным. Со временем, когда чувства остывают, супруги уже не ждут ничего нового друг от друга и от интимных отношений, этот сосуд начинает опустошаться. Важно все время наполнять сосуд любви. Новыми чувствами, красками и встречами. Да, именно встречи с другими людьми, активное общение, насыщенная социальная жизнь подпитывают союз двух людей. Когда остывают чувства, важно искать новые ресурсы для них. Это могут быть общие цели, путешествия, совместные походы, общение с друзьями. Богатая, совместно проживаемая эмоциональная жизнь всегда дает импульс к новым ощущениям и укрепляет сексуальные отношения.

Просто быть сексуальной и привлекательной уже недостаточно. Сколько привлекательных и сексуальных женщин до сих пор не могут найти партнера. А если и находят, то редко сохраняют брак. Поэтому для сохранения близких отношений нужны более глубокие мотивы. Важно быть интересным друг другу всегда и во всем. Придумать новый имидж, приготовить необычное блюдо, надеть необычный костюм, выучить новый танец и станцевать мужу, быть естественной и позитивной, любить себя, хотеть нравиться,  не бояться новизны и экспериментов - вот такие советы можно дать женщинам, если муж охладел к ним. Самое главное - уметь получать от жизни удовольствие и дарить его другим.

Биржанова Жанат Амантаевна

Биржанова Жанат Амантаевна

Если супруг не хочет секса, то одной из причин может быть однообразие ролей, которые играет супруга в быту и в сексе.

Роль МАМЫ. Самая распространенная роль, так как всех девочек большинство родителей воспитывали очень самостоятельными и заботливыми по отношению к другим. Девушка в роли МАМЫ принимает мужа как мальчика и стремится всеми способами опекать его. В сексуальных отношениях она определяет большинство решающих факторов - позы, наличие прелюдии, характер и степень агрессивности самого полового акта. Сам процесс сексуального контакта такая девушка любит держать под собственным контролем. Если вы узнали себя в описании и делаете это постоянно и систематически, важно попробовать элементы других ролей - поиграть с ним, к примеру в «догонялки» (роль ДЕВОЧКИ), либо поспорить, кто первый достигнет оргазма (роль ПОДРОСТКА).

Роль ДЕВОЧКИ. Это роль, в которую легко окунуться женщине после роли МАМЫ, передав функцию контроля и ответственности партнеру. Девочка, как правило, беззаботна, смешлива и весела. Бывает откровенно обидчива, капризна и гипертрофирует свои эмоции - слишком их выпячивает. Если женщина большую часть времени находится в роли ДЕВОЧКИ, как правило, у нее очень опекающий муж в роли ПАПЫ. Согласитесь, постоянно быть ответственным - на работе и дома - очень тяжело для мужчины. Поэтому эта роль также может являться причиной отсутствия желания секса. Дорогие жены, если вы узнали свою типичную роль, постарайтесь ее разнообразить, сделав массаж стоп супругу в прелюдии (роль МАМЫ) или на спор выиграв право выбрать следующую площадку для секса.

Роль Подростка. Подразумевается постоянное соперничество и конкуренция в сексе. Если мужчина вас кладет под себя, вы постоянно хотите сделать наоборот и оказываетесь сверху? Это ваша типичная роль в сексе. Секс с вами - постоянная борьба и мужчина ощущает адреналин, увидев вас. Каждый из вас пытается перетянуть власть (одеяло) на себя. Вы постоянно меняете дислокацию сексуального контакта - салон автомобиля, стоящего на обрыве; кухня свекрови; затемненный зал ресторана, соседний подъезд и даже собственный гараж. Все классно, только мужчине иногда хочется стабильности и домашнего уюта. А самое главное - иногда ему хочется, чтобы женщина просто подчинилась и слушалась его в сексе. Супруг не хочет секса. Это не диагноз. Это повод развивать свои

сексуальные знания и отношения.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ