Как справиться с этим?

Встречались с парнем около 2-х лет, всё было хорошо любила его безумно , чувствовала что и он любит. Потом получилось так,что мы стали часто ссориться, потом я узнала что он мне изменил и ушёл к ней. Мне было так тяжело и больно. Прошёл год я думала я справилась, начала встречаться с другим, но мысленно сравнивала с бывшем и получалось что бывший лучше отвстречались 3 месяца, но этот парень постоянно мотал мне нервы и в итоге нашёл другую. Я стала ходить по дискотекам, где часто стала видеть того любимого, которого пытаюсь забыть уже 1,5 года. Я думала я пережила это, но нет чувства проснулись вновь. Я не знаю, что мне делать опять почти каждый день плачу, понимаю что мы уже не будем вместе, и не понимаю себя как я могу любить предателя. Сейчас он ни с кем не встречается, но стал очень гулящим хотя всегда думала что он однолюб. Боюсь всегда узнать что он кого то нашёл потому как мне кажется я этого не переживу. Помогите мне пожалуйста советом как облегчить эту боль которая мешает мне жить