Неуверенность в себе, или в партнере?

Добрый день. С недавнего времени я перестала доверять парню как раньше. Все дело было в том, что он предложил нам расстаться, перед этим мы пару дней не видели друг друга, по его просьбе, потому что нас надо отдохнуть друг от друга. Все это время он думал о расставании, хотя я этого не знала. В общем мы то расставаться не стали, но меня беспокоит, что, хоть он и сказал, что любит меня и другую такую не найдет, он может изменить мне или снова выдать такое. Он не стал обсуждать со мной его решение, а сразу выдал результат! В отношениях так не делается. Хотя до этого он говорил много о будущем, детях там и т.д.. Он сложный человек, и словами кидать не стал бы. И теперь меня все время это беспокоит. Я сама очень нервная. И неуверенная в себе личность. Подскажите, что мне делать? Как мне поверить в себя и в то, что я смогу все исправить, стать лучше для себя и для него.