Как помириться с женой?

Добрый день! Случилась очень неприятная ситуация, в резултате которой, жена меня выгнала из дома. Ситуация действительно дурацкая. Я пришел позно от родителей, хорошо выпимший. Пошел курить. В момент кода я достал телефон и начал настраивать будильник, жена подбежала, отняла телефон со словами что я с кем-то переписываюсь и начала сильно ругаться. Я завелся от этой глупости и скажем прямо, физичеси ее ударил. Сейчас я впринципе не понимаю как к ней подойти и поговорить. Говорить о том как мне невыносимо от этого поступка, она не воспримет. Но мне не просто плохо, а очень плохо и стыдно. Я не хочу расставаться с любимыми мне людьми женой и сыном. Я не понимаю как подойти к ней и что вообще сказать, что сделать. Если вы можете мне хоть чем-то помочь, я умоляю помогите.