Ненависть, агрессия, страх

Около 5 лет мучаюсь с ненавистью к окружающим даже близким людям.постоянная агрессия к окружающим. последние 3 месяца ежедневно. каждый день всем грублю, со всеми ругаюсь. всем делаю на зло. меня начал раздражать дом. не могу находится в нем больше часа.меня раздражает каждый член моей семьи. кто задает мне вопросы в ответ получает всплеск моих эмоции и агрессию. я не хочу чтоб мне задавали они вопросы, даже самые простые, как дела на работе?почему без настроения и т.д. я понимаю что от меня моим родным плохо, от этого и мне становится плохо. но я всем видом своим это скрываю и не хочу чтоб кто то узнал как мне плохо.с каждым днем все невыносимей становится.. даже не знаю куда деться.