Как мне быть?

Здравствуйте, Настя.

Вы чувствуете, что ваши отношения изменились, словно вы перестали быть такой важной для мамы, как раньше. Словно мама теперь любит вас меньше, чем раньше. И мне понятно ваше желание изменить отношения так, чтобы между вами вновь были отношения, которые так необходимы вам - когда мама заботится о вас, помогает вам и просто уделяет больше внимания.

Но ситуация меняется все время. Даже если не брать во внимание развод родителей и появление отчима. Все меняется, а эти изменения еще более существенно влияют на каждого человека в семье. И на вас, и на маму.

Можно предположить, что ей сейчас нелегко. Что мама, возможно, чувствует какую-то вину перед вами за то, что не может уделять так внимание, как раньше и надеется, что вы ее поймете, простите и потерпите... Но справляться со всем, что происходит ей тоже трудно, что и вызывает напряжение, конфликтность, возрастание ожиданий от вас, чтобы вы вели себя не как 13-летняя девочка, а может - 15 или 16-летняя.

Нет способа вернуть все в исходное. Но всегда есть способ налаживать контакт и взаимопонимание с мамой. Как бы трудно ни было. И вы, и ваша мама нуждаетесь друг в друге и в том, чтобы понимать и поддерживать друг друга. Я думаю, что об этом вы и можете говорить с мамой. Именно о том, как она важна для вас, как вы хотите быть важной и полезной для нее. Хотя бы для того, чтобы обсуждать какие-то домашние вопросы, дела, покупки, планы на месяц... Чтобы вы могли чувствовать себя увереннее, чтобы понимали, что вы по-прежнему значимы для мамы. А то, что количество внимания уменьшилось - говорит лишь о том, что и вы растете, и ситуация меняется. А значит - изменения необходимы от вас.

Я имею в виду, что вы не просто обижаетесь на маму, но пытаетесь понять ее. Стараетесь найти способ - как вы можете поступить иначе, так, чтобы отношения не напрягались, а развивались. Это трудно. Учитывая то, что ваш подростковый возраст вносит свои коррективы и может существенно повлиять на все.

Не могу пропустить факт - появление другого мужчины, отчима. Это тоже важный фактор - каковы у вас с ним отношения. Каковы отношения между ним и мамой. И тут надо быть просто искренней и честной. Это мамин выбор. Мы не можем ее ни осуждать, ни хвалить, но понять - это то, в чем нуждается мама.

Кажется, что все здесь необходимо делать вам... Но я уточню - не все - но первые шаги - да. Общение с мамой должно продолжаться. Не обвиняя, не выпрашивая, не осуждая или обижаясь. А так, чтобы и вы и мама могли почувствовать в ваших словах любовь и близость - те, в которых вы нуждаетесь.