Как сделать правильный шаг?

4133 5 ответов

Айнаш 09.10.2012

Здравствуйте! меня зовут Айнаш я вот поступила в университет на физико технический факультет. Как я поступила в университет стала более пассивной усталой и грустной, а в школе была такой активной прям везде ходила участвовала придя в универ не знаю что сам ной случилось.Каждыми днями я считаю дни вернуться домой. И на уроках стала слабо отвечать хотя раньше таких проблем у меня не было подскажите пожалуйста как перебороть страх, поднять самооценку и поставить цель.

Консультации, которые помогли людям:

У Вас здесь есть друзья, подруги?

Есть ли близкие люди, чтобы Вам хватало тепла?

Новая жизнь, учеба в другом городе(?), - без привычных отношений - это всегда напряжение душевное и физическое.

Вы сейчас в эмоциональном вакууме - вот с этим и важно наладить ситуацию.

Обращайтесь.

Г.Идрисов.

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуй, Айнаш! 

Потеря привычных отношений, поддерживающей среды может повлиять на появление страхов,  неуверенности и пр. Важно начать выстраивать новые связи и отношения, находить поддержку. По возможности обратитесь к психологу очно. Всего наилучшего! Татьяна.

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте Айнаш!

Из вашего письма совсем не понятно чего вы боитесь, и судя по рассказам какая вы были раньше, я думаю, что с самооценкой тоже все в порядке. А вот то, что вы просто скучаете по дому это точно! Видимо у вас сейчас такой период адаптации к новым условия. И вам видимо не хватает еще и поддержки близких. Вообще период адаптации длится не более полу года, после чего становится легче, и находятся люди, которые тоже становятся близкими и так же могут поддержать.

Всего хорошего! Элла.

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте, Айнаш!

Видимо, поступление в университет стало неким событием для вас, запустившим процесс усталости, появления страхов и апатии. Надо разбираться, что для вас значит ваша новая студенческая жизнь, как вы её переживаете. Тогда станет понятно, как можно корректировать своё состояние. Всего наилучшего, Елена.

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте, Айнаш.

Вы определили, что это страх. Но в тексте нигде о нем не пишите. Еще формулировка Ваша «поднять самооценку и поставить цель».

У меня создается впечатление, что Вы боец. Привыкли достигать, а достигнув поднимать планку? Так и будите всю жизнь бежать марафон?

Всего Вам доброго,

 Аня.

 

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ