Как перестать ревновать?

У меня есть девушка мы с ней девять месяцев вместе.первые четыре месеца у нас было всё просто отлично не каких сор не каких споров просто любовь,но сейчас всё по другому она постоянно повышает на меня голос перестала говорить что любит говорит что моя ревность её уже достала и она не может так.и у меня ощущение что она меня не любит или нашла себе кого нить другого я очень боюсь её потерять ,она обещает мне что всё будет так как раньше и через час всё так же я не знаю что с этим делать прошу дать совет.мне 16 лет ей тоже я учусь в школе она в этом году поступила в училище мне кажется что это именно из-за училища она стала мне уделять мне меньше времяни и говорит что это всё что она может потому что учиться... что мне делать с этим или как перестать ревновать её к тому чего нет я пытался уже это сделать ,Но не могу перебороть себя