Родители расстаются, что делать?

Ночью у меня поднялась температура,и мама начала давать мне лекарство,потом мы увидели папу и его телефон на полу, мама разблокировала телефон, и прочитала смс ,там было отправлено женщин абсолютно незнакомой мне и моей маме" я скучаю по тебе". И это уже не первый раз,мама уже читала подобие таких сообщений,вечно были ссоры,я не знала что делать. Мне было шесть лет,папа был пьян, и он якобы уехал в командировку,мы поехали за ним(позвонила жена его брата) и мы спалили его в другом доме,там были погремушки для детей,я испугалась. И сейчас мне уже 13 лет, и эти ссоры каждый год! Помогите пожалуйста!