Как обрести гармонию с самой собой?

В последнее время у меня очень часто меняется настроение, раздражают люди, злюсь, воспринимаю всё слишком "близко к сердцу".

Рассталась с молодым человеком,появился страх одиночества. Я хочу новых отношений, хочу свою семью и в тоже время боюсь,что не получится, что меня никто не полюбит или предаст, когда я откроюсь.

Работа складывается успешно,заканчиваю институт, но радости от своих успехов не чувствую. Нет доверия к людям. Стала очень раздражительной и злюсь, могу сорваться на людях. Мне кажется во мне очень много комплексов. Не хочу быть такой. Хочу обрести гармонию с самой собой и нормально общаться с окружающим миром.

Спасибо!

Надеюсь, на ответ.