Дочери 12 лет, бросила учебу в школе

Ольга, здравствуйте. Я прочитала Ваше письмо и хочу сказать Вам самое главное прямо сейчас: ситуация, которую Вы описываете, — очень серьёзная и опасная. Угрозы дочери выпрыгнуть в окно — это не манипуляция, это крик о помощи, который нельзя игнорировать. Ребёнок в тяжёлом эмоциональном состоянии, и ей срочно нужна помощь специалистов.

Вы не должны справляться с этим одна. Это невозможно.

Что делать немедленно:

1. Обеспечить безопасность. Если дочь снова заговорит о том, что уйдёт или причинит себе вред, не оставляйте её одну. Если ситуация станет угрожающей — вызывайте скорую психиатрическую помощь. Это не «предательство», это спасение жизни.

2. Обратиться к психиатру или психотерапевту САМИ. Сейчас дочь не готова идти к врачу. Но Вы можете пойти к специалисту одна и рассказать о ситуации. Врач подскажет, как Вам вести себя, и, возможно, посоветует, как мотивировать дочь на лечение или нужна ли госпитализация. Есть также кризисные службы помощи подросткам.

3. Связаться со школьным психологом. Расскажите о ситуации в школе. Возможно, они смогут подключиться и помочь.

4. Попробовать найти контакт через третьих лиц. Есть ли взрослый, которого дочь уважает или слушает? Тренер (пусть она и бросила спорт, но контакт мог остаться), старший брат, кто-то из родственников? Попросите их поговорить с ней.

5. Временно снизить требования.Сейчас учёба и спорт — не главное. Главное — чтобы она была жива и в безопасности. Попробуйте пока не давить, не требовать, а просто быть рядом, предлагать еду, молчаливое присутствие. Иногда отсутствие давления снижает напряжение.

Ольга, Вы не виноваты. Подростки иногда сходят с рельсов, и причины могут быть глубокими: гормоны, давление в школе, проблемы в отношениях, скрытая депрессия. Ваша задача сейчас — не «исправить» её, а спасти.

Пожалуйста, не оставайтесь одна с этим. Обращайтесь за помощью к специалистам немедленно. От этого зависит жизнь Вашего ребёнка.

Наталья Калабердина /психолог, Пенза/

Здравствуйте, Ольга. К сожалению, мало информации про вашу семью. Не ясно, есть ли отец у девочки, можно ли его привлечь к участию в жизни дочери.

Вы пишите о довольно серьезных вещах, в которых вы, похоже, испытываете чувство бессилия, словно вы ничем не управляете, а всем управляет дочь. Но совершенно невозможно, чтобы 12-летний ребенок мог существовать автономно, независимо от родителей. 

Есть что-то, в чем она нуждается и получает от вас. Это уже дает некоторые возможности для переговоров.

Не ходит на тренировки. Пусть. Это дело интереса. Ваша задача проявить интерес к причинам, не заставляя ходить.

Обзывается. Значит, вам желательно что-то изменить в том, как вы общаетесь с дочерью. Желательно, чтобы ваша речь, обращенная к дочери, была максимально короткой, в 1-2 предложения, с конкретными посланиями, без нотаций. Попытки воздействовать на совесть, жалость, вину будут обречены на провал.

Вместо "ну как ты можешь так забросить школу, это так важно для жизни" скажите "Не ходишь в школу, не получаешь новые гаджеты". Или: "Ты можешь не ходить в школу, но  имей в виду, что нас принудительно отправят на комиссию по делам несовершеннолетних. Это будет хуже, чем идти к психологу".

Если будут повторяться угрозы выпрыгнуть из окна, обязательна консультация психиатра. Если угрожает в моменте, то необходимо вызвать скорую помощь. Только врач сможет сказать, присутствует ли риск угрозы для жизни.

Кроме того, с психологом необходимо работать вам лично, как маме. Задачи этой работы: повышение вашей эмоциональной устойчивости к провокациям со стороны дочери, выработка оптимального взаимодействия с дочерью, забота о своем психоэмоциональном состоянии

Клинический психолог Инга Реуцкая, г.Саратов, онлайн и очно