Мой парень, с которым мы долго встречаемся написал комплименты в канал к своей одноклассницы , когда я об этом узнала спросила почему он так поступил, он сразу признался что он писал, но сказал что не придавал этому такого значения и знает что он идиот и ему искренне жаль за свой поступок, он плакал, долго извинялся Я простила его, но заметила что часто злюсь и вспоминаю ситуацию и это плачу и очень больно, возможно ли разрешить эту проблему и вернуть обратно доверие ?
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте. Джаннет, понимаю, как больно переживать такую ситуацию. Когда близкий человек делает что-то, что ранит, даже если он искренне раскаивается, внутри остаётся чувство предательства — и это нормально. Вы его простили умом, но сердце продолжает реагировать, потому что доверие — не кнопка, а процесс, который рушится быстро, а восстанавливается постепенно. Здесь важно честно признать: боль не из-за переписки, а из-за ощущения, что вы оказались недостаточно значимой в тот момент, когда он сделал свой выбор.
Попробуйте задать себе вопросы.
– Что именно я хочу чувствовать рядом с ним: безопасность, уважение, честность — и проявляет ли он это сейчас в реальных поступках?
– Что поможет мне восстановиться: разговор о границах, время, его новая последовательность — или мне нужно больше ясности в отношениях?
Психолог может помочь вам разобраться, откуда растёт ваша уязвимость, восстановить чувство собственной ценности и понять, как выстраивать доверие так, чтобы в отношениях стало спокойно и надёжно.
Рекомендую почитать мои статьи, возможно, в них вы найдете ответы на свои вопросы.Точка на карте: как мы оказались здесь
С уважением и теплом, Ольга.
Обращайтесь, можете написать мне лично. Контакты в профиле.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
