Подобрать психолога

Мне не удаётся долго оставаться в отношениях

21 1 ответов

Мария (19 лет) 10.12.2025

Здравствуйте, у меня в последнее время появилась проблема, которая вызывает у меня сильный дискомфорт.

Дело в том, что мне не удаётся долго оставаться в отношениях, да до них просто не доходит.

Сначала мне человек интересен, я его идеализирую неосознанно, боюсь. Затем сближаюсь, и постепенно привыкаю, но оставаться в этом сближении просто дико некомфортно. Вот сейчас общаюсь с одним молодым человеком, он кажется надёжным, но мне почему-то противно и тяжело думать о сближении.

Возможно, так отношения с избегающим парнем в прошлом на меня так повлияли, где он каждый раз от моей инициативы и тепла сбегал, и я чувствовала себя просто ужасно одиноко.

В общем, хотелось бы понять как разобраться с этой проблемой, потому что близости очень хочется, но каждый раз когда я становлюсь ближе с кем-то, кто действительно нравится, это либо кажется невозможным, либо меня просто начинает воротить очень сильно от человека, от всего

Здравствуйте, Мария!

Быть в отношениях - это естественная потребность каждого человека. Но, очень часто, наш прежний опыт жизни мешает этому. Тут, на мой взгляд, важно повышать свою осознанность. Не убегать из отношений рефлекторно, бессознательно. А давать себе отчет в том, что пугает? Что останавливает? Как я хочу? Что важно в отношениях для меня?

Для этого хорошо бы понимать структуру своей личности и тип привязанности. Нужно исследовать вашу родительскую семью и все отношения, которые возникали в детстве. Весь ваш детский опыт хранит нужные ответы.

Также очень важно понимать себя, свои реакции и паттерны поведения. Тут нужен целостный подход. Помогает эмоциональный интеллект.

Готова помочь, поддержать. 

Записывайтесь на консультацию. 

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу долго оставаться без мамы
Здравствуйте! Я скоро еду в другой город с одноклассниками на 11 дней. Когда на долго остаюсь без...
1817 1 ответ
Стоит ли оставаться в отношениях, если муж не меняется? Как принять решение?
Здравствуйте!С мужем 8 лет вместе , разводились два года назад , потом снова сошлись. Появилась я в...
356 5 ответов
Из-за чего карий цвет глаз может отталкивать?
Я честно сказать и сам незнаю,но,меня больше всего отталкивает карий цвет глаз,хоть у меня тоже...
25 2 ответа
Эмоциональная нестабильность
Стала более восприимчивой эмоционально к неудачам: пришел другой класс украшать кабинет вместо...
20 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ