Муж наказывает молчанием

Здравствуйте, Нина!

Мне очень жаль, что вы оказались в подобной ситуации. Понимаю, как трудно, какие возникаю чувства. НО, первое, что стоит принять - ваш муж может измениться, только если сам поймет проблему и начнет что-то делать для ее решения. Как я понимаю, проблемы он не видим, у него все хорошо. Он и вас не видит, не замечает ваших чувств и состояний. У него так устроено. Вероятность, что он не изменится очень велика. Надеяться на это - жить в иллюзиях. В таких отношениях вы теряете себя. И, если вы начнете выбирать себя, замечать себя, любить и уважать себя, отношения сохранить скорее всего не получится. Вашему мужу это не понравится. 

Приходите на консультацию. Подробно исследуем ситуацию. Постараемся найти пути решения проблемы, исходя из вашей структуры личности и мужа.

Берегите себя!

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Здравствуйте, Нина

Нина

казалось бы должно быть смирение, но, к сожалению, не получается...муж жуткий тиран, шаг влево шаг вправо расстрел, сижу в 4 стенах,

вы похоже и смирились, 15 лет в 4х стенах по другому бы вы не стали жить ((

Нина

но не получается, как мне заставить его

с других конечно кажется легче начать, легче им изменить чем себя. Но так действительно, не работает. Только себя саму можно изменить. 

Мужа все устраивает, как он изменится?

Нина

мне нельзя, ищет причины, что мне незачем туда и туда ходить,

начните с разрешения от самой себя ходить куда хотите.  И не сидеть в 4х стенах.  

Не надо у него спрашивать, надо себе самой это разрешить.  И пожелать. 

Есть ли вообще какие-либо желания? Начните их осуществлять.

Нина

он обижается и не разговаривает, и может не говорить со мной неделями, сам себе готовит ,не принимает участия в воспитании детей...вот что мне делать?

Это плохо? Он молчит, готовит себе сам. Вы считаете это наказанием? Так вы не наказывайтесь, а идите реализовывать свои желания. 

Не участвовать в воспитании детей он не имеет права, так как по закону он за них в ответе. Он такой же родитель как и вы. Просто надо четко распределить обязанности. 

Мудрых решений вам! 

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте, Нина. Понимаю, как вам тяжело жить рядом с человеком, который постоянно подавляет и лишает уважения. То, что вы устали и чувствуете бессилие, — естественно. Когда годами живёшь под давлением, границы стираются, и кажется, что выхода нет. Но изменить другого человека невозможно — можно лишь изменить своё поведение и отношение. Муж ведёт себя так, потому что привык, что его поведение сходит с рук. Пока вы терпите и ждёте, что он «задумается», он чувствует только власть и контроль. Чтобы это прекратилось, нужно возвращать себе опору — постепенно, шаг за шагом: перестать оправдываться, говорить спокойно, но твёрдо, защищать свои границы, не вступать в бесконечные споры. Любовь к себе — это не чувство, которое просто приходит, а действия, которые вы начинаете делать ради себя.

Попробуйте задать себе вопросы
– Что я делаю или не делаю, что позволяет ему так обращаться со мной?
– Каким должен быть мой первый шаг, чтобы вернуть себе уважение и внутреннюю силу?

Психолог может помочь вам восстановить самооценку, научиться ставить границы и перестать чувствовать себя зависимой от чужого поведения.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Тихая тирания и абьюз, которого не видно

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!