Подобрать психолога

Как вернуть себя и выйти из деструктивных отношений?

26 1 ответов

Ирина (42 года) 30.10.2025

Я была на 7 месяце беременности , начался ковид, умер муж, через год приехал в гости давний друг с детства . Оказалось он тоже один, предложил пожить , сказал будет помогать с детьми , старший сын ещё от первого брака , ему 13 было. Стали жить в моей квартире, он ухаживал , оплачивал все коммунальные расходы , ездили на мою дачу , на моей машине . Как оказалось у него не было ничего и жил он с мамой , потом я заметила, что он выпивать стал часто. С работы задерживался , приходил и пахло от него , но все делал что просила , на работу исправно ходил , деньги давал если надо. Через 2,5 года я вышла на работу в офис , то удаленно то в офисе работала , а у него начались претензии, не убираю, не глажу , готовлю через раз! Говорил не чувствует заботы , сравнивал с мамой постоянно ! В итоге через пол года я ему сказала , чтобы шёл к маме раз так все не нравиться и он ушел. Мои все родственники против него . Пожили пол года по отдельности , потом говорит давай мириться и пошли мы на концерт в крокус ……

Еле выбрались , после этого у меня что-то случилось , начались панические атаки …, потом стало физически все разваливаться , он год ходил , звонил , помогал, но при этом говорил вот видишь куда ты без меня ! Я все для вас делаю! Я всегда рядом , я тебя такую вот терплю, ты как бабка старая …..

В мае я прекратила общение и все лето мы с детьми жили на даче , мне было лучше но как только вернулись в сентябре , дети начали болеть , а я опять запаниковала у меня начались проблемы с жкт, стала загоняться что умру! И он тут как тут , я люблю тебя , я хочу с вами быть , я тебя знаю от и до ты моя ! А у меня вроде и чувства есть , но я понимаю что без него мне спокойней …..помогите как прийдет в себя? Может ли он быть причиной моего психоэмоционального расстройства или тут все в кучу .

Как себе помочь?

Нет возможности оплачивать психолога, она работаю, кредит и двое детей , старшему оплачиваю учебу .

Добрый день Ирина!

     Ситуация сложная, но решаемая. Первый путь - это остаться с ним и начинать выстраивать семейные отношения. Второй путь - это путь от него. В этом случае, выстраивать свою жизнь, но уже без него.

     Что касается общей картины, так она полна совпадений. Бессознательному проще притягивать все происходящие события к одному удобному целому и тогда,  все может объясниться  выгодой.

     В Вашем случае, в первую очередь необходимо понять, зачем Вам этот мужчина. Помощь по дому и поддержка не в счет, этим Вы себя уже обманывали.

     После этого с остальным будет разобраться проще, т.к. станет ясно что это - зависимость от обстоятельств или чувства
     Сложность данного формата в том, что не имея с Вами контакта, сложно определиться с методикой и направлением. Возможно в нашей работе потребуется жесткость, возможно - более мягкий и поддерживающий подход, а возможно, мы сможем подобрать что то другое. Все же в вашем случае, для решения вопроса, рекомендую обращение к психологу.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.

Ирина

30.10.2025

Спасибо большое за ответ !
Иногда мне кажется , что он мне не нужен, просто мне его жалко и как знаете ну хоть такой пьяный дурацкий , но есть …лучше чем ничего )))) хотя я никогда не была такой и так не думала , всегда знала , что я афигенная и все могу, а сейчас ною зачем то и болею . Мой вопрос такой : вы говорите - Бессознательному проще притягивать все происходящие события к одному удобному целому . Что это значит поясните пожалуйста?

Благодаря этому, Вы для себя оправдываете и создаете иллюзию ценности и значимости отношений.
Жалость - не является добродетельностью, и как итог, Ваша фраза: это лучше, чем ничего.
В этом всем есть обман для обоих, за который, вы оба расплачиваетесь временем.
Благодарю за отзыв и обратную связь Ирина! Это для меня очень ценно, но значимым и результативным была бы работа, т.к. мы бы смогли сдвинуть глыбу вопросов и фантазий в область действий и решений! Удачи для вас и понимания!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как вернуть парня,или выйти из депрессии???
Меня зовут Христина,мне 15 лет,учусь в обычной школе,обычный ребенок,такой же как и все.в начале...
1884 1 ответ
Люблю, но он унижал: как принять расставание и выйти из замкнутого круга?
Здравствуйте. Помогите пожалуйста пережить и принять расставание с любимым человеком. Вместе были...
203 6 ответов
Депрессия из за смерти мамы
Прошло уже 4.5 мес.после ухода мамочки,но я все больше погружаюсь в депрессию.Был отпуск,я с'ездил...
38 2 ответа
С чем может быть связано чувство тревоги?
Добрый день! Меня зовут Евгения, я замужем второй раз полтора года. При общении с родственниками...
23 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ