Почему меня тянет к опасным экспериментам и экстремальному поведению?

Евгения здравствуйте, в психологии мы не задаемся вопросом нормы или правильности, мы задаемся вопросом - что стоит за тем или иным симптомом, что послужило тому, что человек прибегает к перееданию, затем избавляется от содержимого. Что за актинги, что все это означает и с чем это может быть связано? Если вы испытываете страдания по этому поводу, тогда есть с чем работать в терапии. С другой стороны, часто люди, имеющие данную симптоматику, впадают в отрицание, и не могут оценить опасность этого, и внешне выглядят  будто все в порядке и нет необходимости лечить симптомы. Есть иллюзия , что у вас все под контролем. Контроль над массой тела,и тем, что вы делаете со своим телом.  Вероятнее всего это диссоциация тела, то есть я буду со своим телом что- то делать, это же не я, это мое тело. Приступы поглощения еды с последующей рвотой  это саморазрушение. Знают ли о вашей булимии ваша семья? Если есть возможность и желание разобраться с собой, то это терапия или хотя бы найдите терапевтическую группу , где люди с данной симптоматикой говорят об этом , где есть терапевт , работающий с Рпп. 

Здравствуйте!

Ваше стремление к экстриму проявляется в довольно опасных формах, таких как булимия, лишение себя сна и голодание. Важно понимать, что эти занятия серьезно вредят вашему физическому и психическому здоровью. Нормой такое поведение назвать нельзя, поскольку оно свидетельствует о некотором внутреннем дискомфорте и поиске нездоровых способов его преодоления.

Причин такого состояния может быть несколько.

Во-первых, это может быть способ справиться с сильными эмоциональными переживаниями, которые трудно выразить. Булимия и голодание могут быть формой контроля над своим телом и жизнью в целом, особенно если в других сферах вы чувствуете себя беспомощным. Опасные занятия могут давать ощущение силы и значимости, особенно если окружающие обращают на это внимание. 

Важно не игнорировать эти симптомы и обратиться за помощью к специалисту. Я приглашаю вас на консультацию, где мы сможем более подробно разобраться в причинах вашего поведения, определить, какие чувства и потребности лежат в его основе, и найти более здоровые способы справляться с ними. Мы могли бы исследовать ваши ценности, цели и найти увлечения, которые приносили бы вам радость и чувство удовлетворения, не нанося вреда вашему здоровью.

Гринчук Елена. Травматерапевт, специалист по тревоге.