Нервный ребёнок кусается и дерётся

Здравствуйте, Юлия! 

Понимаю ваше беспокойство. Сочувствую.

Если с точки зрения медицины, такое поведение ребенка ничем не объясняется, нет диагноза, то скорее всего ответ лежит в психологической плоскости.

Ребенок - это часть вашей семейной системы. Важно ее изучить. Из кого состоит? как живете? Как каждый член семьи взаимодействует с другими. Очень часто ребенок - это всего лишь "симптом" семьи. Он как бы транслирует напряжение в ней, недосказанности, нарушениях, проблемы, сложности. Тут бы разобраться.

Подумайте, что у вас в семье со злостью? Можно ли залиться? Говорится ли об этом? Проявляется ли она? Но, это лишь один из вариантов направления исследования.

Готова помочь разобраться в ситуации. Пишите.

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Здравствуйте, Юлия.

Вы описали сложную, истощающую ситуацию. Видно, как вы стараетесь помочь сыну и ищете выход. Попробую объяснить, что может происходить, и что поможет.

1. Что, вероятно, происходит

Кусание и вспышки — не злость, а сигнал о трудности с саморегуляцией.

Возможные причины:

• повышенная возбудимость нервной системы, сенсорная перегрузка;
• дефицит навыков выражения эмоций;
• тревожность и стресс (особенно после садика);
• импульсивность, особенности СДВГ;
• эмоциональная атмосфера в семье.

2. Сейчас важно не подавить поведение, а 

научить тело и мозг успокаиваться

• Во время вспышки — не ругать, а удержать мягко: «Я рядом. Злиться можно, кусать нельзя».
• После — назвать чувства: «Ты злился, что забрали игрушку. Давай скажем словами».
• Показать альтернативу: подушка для злости, игрушка для укусов.
• Укреплять ритуалы спокойствия (утро, вечер). Стабильность снижает тревогу.

3. Что не помогает

Крики, наказания и длинные объяснения во время истерики — усиливают стресс. Игнорирование — повышает тревогу.

4. С чем стоит обратиться к специалистам

1. Нейропсихологическая диагностика — оценить зрелость мозга, уровень саморегуляции.
2. Детский психолог — подобрать игры и техники выражения злости.
3. Психиатр (без страха) — при выраженных вспышках может временно назначить мягкие препараты для стабилизации нервной системы.
4. Семейная консультация — чтобы снизить общий уровень напряжения.

5. Что можно делать дома

• Вести дневник: когда случаются приступы, что их провоцирует.
• Давать телу активность — бег, батут, плавание.
• Снижать стимулы (гаджеты, громкие мультфильмы).
• Дыхательные игры: дуем на свечу, на перышко.
• Следить за питанием и режимом сна.

6. Когда нужна срочная помощь

Если ребёнок опасен для себя/других, не успокаивается длительно, появляются тики, энурез, нарушения сна.

7. Что почитать:

• Д. Готтман «Эмоциональный интеллект ребёнка»
• Д. Сигел, Т. Брайсон «Воспитываем с умом»
• Л. Петрановская «Тайная опора»

Ваш сын не злой — его нервная система пока не справляется. Это можно скорректировать, особенно при поддержке нейропсихолога и бережном подходе дома.

Вы делаете всё правильно — важно лишь добавить системность и профессиональное сопровождение.

С уважением к вашему пути, Мария Маер