Как его вернуть?

Здравствуйте, Полина. 

Если вы хотите вернуть молодого человека, то лучше прямо об этом заявить. Мужчины не понимают намёков. Однако, если молодой человек решил, что это конец отношений, то стоит отнестись с уважением к такому решению. Вместе должны хотеть быть оба. Если один решил перевернуть страницу и идти дальше, то стоит принять, отгоревать и жить дальше. Вначале может быть больно, но это не навсегда. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Полина, здравствуйте! 

Полина

я рассталась со своим молодым человеком, по своей инициативе

Значит были серьезные причины для того, чтобы расстаться? "Немного повздорить"- вряд ли явилось веским поводом..? 

Полина

Я с горяча заявила, что нам нужно отдельно друг от друга пожить какое-то время. Он принял это за расставание. Я холодно с ним общалась , требовала внимания

Как вы думаете, было ли этот "холод" с вашей стороны манипуляцией, давлением? Что изменилось в вашей жизни пока вы не общались, в какую сторону? Часто ли вы действуете импульсивно "сгоряча", а потом жалеете? Пробуйте корректировать свое поведение, изучив причины проблем с контролем эмоций.

Полина

Прошло 4 месяца, как мы вообще не общаемся, и он игнорирует мои сообщения. Что ему можно написать? Как попытаться его вернуть?

На данном этапе лучше не ставить себе задачу "его вернуть". Для начала вы можете возобновить прерванную коммуникацию, начать общение, как будто вы только что познакомились, желательно легкое и непринужденное. Вы должны быть в себе уверены, в сильной позиции, соблюдая свои и его границы- это значит вы готовы спокойно принять его возможный отказ от общения (или молчание- что тоже о многом говорит). За 4 месяца и у него могли произойти перемены в личной жизни. Подумайте, что у вас общего, найдите общие темы, искренне интересуйтесь тем, что происходит в жизни у вашего молодого человека. Хорошо, если постепенно вы снова сблизитесь, шаг за шагом, без давления и манипуляций. Если же нет, не стоит зацикливаться, расширяйте свои контакты, вокруг столько интересных людей и они с удовольствием хотят общаться!

С уважением, берегите себя!

Юлия-Ваш личный психолог, всегда рада помочь, на связи!