Я не понимаю себя и свою жизнь

52 1 ответов

Никита (20 лет) 06.05.2025

Добрый день.

Не могу найти себя, свои предпочтения и таланты в чём-либо.

Я с детства был ребёнком не одарённым, не имеющим пристрастий или желаний в любой деятельности или занятии. Не любил делать что-то своими руками, частые прогулки, комуникатировать со сверстниками в принципе, может и имел 1-2 друга чтобы где-нибудь посидеть поговорить о чем-нибудь интересном.

Хоть и имел хорошую семью со всей поддержкой.

В подростковом же возрасте, сформировался таким человеком неопределенным.

Что в школе всегда отставал от своих одноклассников если не во всём что только можно, в обучении, спорте и тд

Возвращался домой с двойками, тройками, дай бог где-нибудь что-то на 4 сдал так праздник уже, хах

Как не пытался сконцентрировать внимание на учёбе, старался выполнять все задания правильно чтобы получать хорошие оценки, но увы, внимание всё ровно сходило на нет, и я просто начинал с кем-нибудь да разговарить до конца урока. Просто понимая, что этот урок и знания мне просто не интересны...История, математика, физика и всему подобные предметы.

В спорте тоже ничего не вышло, ни уроки самообороны, ни игра в мяч вместе со сверстниками и учителем, может быть иногда, так время провести и не более.

И так пролетело школьное и техановкое время, пока меня не отпустили в свободную жизнь жить.

И вот смотрю на себя и понимаю, что ни имею ни единого таланта или любимого занятия, всегда на вопросы людей о том что я умею или имею какие-нибудь таланты, я говорю - незнаю...

Иногда даже и слёзы проронить могу из-за этого, потому-что это действительно очень грустно, когда рядом с тобой есть люди которые всегда знают что им делать и что им нравится в жизни.

Про коммуникативность так вообще молчу, работая в коллективе я тот самый молчун из всех, не могу ни тему поддержать, ни шутки сказать, просто потому-что в голове буквально нет мыслей о том что я мог сказать, и просто молчу...аж до смешного, да и в целом предпочитаю работать один.

Я множество раз перечитывал форумы с подобными вопросами от людей, о талантах, в последствии пытался пробовать что-то новое, читать, рисовать, изучать какие-нибудь науки, смотреть на занятие других людей и пробовать тоже ими заняться, и всё ровно всё сводилось к нулю, просто потому-что нет к этому особого интереса, а значит результата и подавно...

Из всего что я могу делать: послушать музыку, очень часто слушаю, посидеть в компьютере поиграть в видео игры, но видеоигры я даже за развлечение не считаю, скорее за убийцу времени и зависимость.

Вот и хочу попробовать поспрашивать у знающих людей, может мне кто сможет объяснить что-нибудь, или дать пищу для размышления... незнаю

Ибо в свои 20 лет ощущаю себя каким-то пустым и элементарно безданым человеком, и не хочу честно прожить так всю жизнь.

Может и звучит как бред сумасшедшего

Никита, здравствуйте.

Поиск того, что нам интересно требует времени и внимания к себе.

Когда мы испытываем чувство голода, то в норме мы прислушиваемся к себе и что-то можем себе представить, потом идем и открываем холодильник, например, а дальше мы что-то выбираем, что оттуда взять. А можем не найти там ничего интересного и тогда выбираем заказать доставку готовой еды. В любом случае мы совершаем сначала какое то действие по заглядыванию внутрь себя. Мы спрашиваем себя "чего мне хочется?" и даем нашим чувствам  пожить внутри себя.  И так со всем остальным. Чтобы понять чего хочется, нужно учиться не только думать, но и чувствовать себя. 

Никита

посидеть в компьютере поиграть в видео игры

Это может быть еще и способом не замечать свои чувства и от чего-то неприятного убежать. 

Эта внутренняя пустота, о которой Вы пишете может быть связана именно с тем, что Вы убегаете от чувств. И вот здесь интересно как Вы этому научились и хотите ли, чтобы было по-другому. 

С уважением,
Злата

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я хочу изменить себя и свою жизнь
Здравствуйте мне 36 лет, и я хочу изменить свою жизнь. Проблема в том, что я постоянно берусь за что...
766 5 ответов
Как не потерять себя и свою жизнь?
Сейчас мне 16 лет, и я не знаю как быть.у меня есть подруга, самая лучшая, самая близкая. мы дружим...
4378 1 ответ
Мужчина навязывает своё мнение
Здравствуйте! Хотела бы обсудить такую тему. Встречаюсь с мужчиной, вместе не живем. Мой мужчина...
71 4 ответа
Мечтаю открыть детский сад, но боюсь детей: как справиться с внутренним блоком?
Доброго времени суток, уважаемый психологи! Предыдущее мое письмо в бутылке осталось без ответа,...
48 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ