Я играл в игру, прошёл на грустную концовку, после этого у меня странные чувства уже почти неделю, все время жизнь ощущается как сон, часто думаю о деперсонализации, я не знаю, какого на самом деле это состояние, даже сейчас я себя осознаю, но я считаю, что деперсонализация, это намного сильнее степень, чем то, о чем я думаю сейчас, раньше бывали приступы, реже, но очень сильная паническая атака была, сейчас такого нет, как называется мое состояние, что с этим делать, я разбираюсь в психологии на более высоком уровне, чем обычный человек, так что пойму вас.
скажите, пожалуйста, а как у вас дела вообще в жизни?
хороший ли сон? есть ли аппетит? что с работой? у вас есть ли физическая нагрузка?
про симптомы прочитал но хотелось бы понять ваш контекст жизни
хорошо что телесно вы в порядке.
но такие симптомы как дереализазия, деперсонализация и ПА требуют консультации не в формате переписки.
Рассматриваете консультацию у психолога? визит к психиатру?
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Semen
06.02.2025все нормально, физическая нагрузка маленькая, потому что я был травмирован, у меня жизнь полна разных эмоций, чего только я не чувствовал